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墨鱼有什么功效和禁忌

墨鱼有什么功效和禁忌
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杨书文 主任医师 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:墨鱼就是乌贼,是一种营养价值很高的动物,而它身上也含有丰富的蛋白质。墨鱼里面的墨汁由于含有粘多糖的成分,所以对癌症患者很有好处,并且还可以入药使用。而墨鱼壳的成分为壳角质、磷酸钙、镁盐、碳酸钙等,所以它也是一种中药材。它可以制酸、止血,还可以有收敛的作用。一般情况,大部分人群都适合使用墨鱼,尤其是贫血、阴虚以及血气不足导致的闭经人群。然而,墨鱼不适合心血管疾病、皮肤疾病以及脾胃虚寒的人群。

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包菜的功效与作用禁忌
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包菜属于常见的一种蔬菜,功效比较广泛。从中医角度来讲具有清热利湿、解毒、健脾开胃的功效,可以缓解因着急上火等因素导致的口舌生疮和大便干燥,还可以促进食欲。而且包菜中的钙离子比较丰富,可以改善因低钙血症导致的手足抽搐。但是需要注意包菜中的纤维素非常丰富,吃多之后非常容易导致这些纤维素在肠道内堆积,引发腹胀现象,所以脾胃虚弱的人群不要吃的特别多。
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