问题分析:戒烟后大部分人都会出现一些不良反应,一是口渴,戒烟之后很多人都会感觉到总有口渴的现象,必须通过多喝水来解决。二是睡眠不正常,在戒烟早期出现睡眠异常,应该是比较常见的现象,而且戒者者也会感觉到很痛苦。但有的人却会出现嗜睡,主要是长期吸烟后对脑神经有很大刺激,戒烟后刺激减少,就会发生嗜睡。三是很难入睡,只能通过药物来协且睡眠。四是咳嗽,吸烟对肺有很大的影响,戒烟后就会出现不停的咳嗽症状。五是便秘、食欲增加等,还有的人会感觉到头痛、盗汗等。