问题分析：身体里尿酸比较高，可以选择以下措施来改善。1、尽量少吃高嘌呤食物。牛肉猪肉、海鲜、动物内脏等尽量少吃。2、不要喝酒。喝酒容易导致乳酸增多，对尿酸排泄有阻碍效果，可能会发生痛风，严格戒酒，喝海鲜加酒更加绝对禁止。3、多喝水。每天需要保证3000毫升的水，有利于尿酸降低。4、多吃蔬果。大白菜、小白菜、西红柿等适量多吃。5、使用药物治疗。苯溴马隆可以用来治疗尿酸高，每日一次。
