生姜的功效与作用

问题分析：生姜是一种常见的食品，能够有效地治疗皮肤水肿，具有利尿消肿的效果。生姜汁在治疗胃寒方面效果比较好，还可以有效的缓解恶心呕吐。可以将生姜晒干做成干姜，可以温脾散寒，对于女性宫寒、月经不调和痛经都有很好的效果。利用生姜泡脚可以有效的促进血液循环，也可以治疗感冒头痛。生姜特别适合中老年人吃，能有效地降低胆固醇，控制血糖和血压。生姜虽好，但是很多人不适合吃生姜，阴虚外热人群、长痘痘人群、烦躁的人群，这些人群吃生姜容易造成内火加重。