总感觉心里犯憋，出不来气，长出气，气不够用的，有时

感觉胃里有气出不来，可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。感觉胃里有气出不来可能是慢性胃炎、结肠炎导致的，可以口服胃炎颗粒、奥美拉唑、阿莫西林等药物进行治疗，同时还可以口服丽珠得乐、乳酸菌片、吗丁啉、胰酶等药物进行治疗，可以帮助消化。饮食方面要注意保持良好的生活习惯，多吃一些富含维生素的食物，比如胡萝卜、西红柿、芹菜、生菜、苹果、香蕉等，尽量不要吃辛辣、油腻、生冷、过干、过硬的食物。

感觉胃里有气出不来可能是以下几点原因导致的，具体分析如下：感觉胃里有气出不来多见于消化不良，表现为腹部有胀感、腹部疼痛、消瘦、食欲减退、打嗝等；感觉胃里有气出不来，可能是由于胃的蠕动能力下降，很多食物被胃吸收不了，就会变成一种积聚在肚子里面的气体；没有被消化的食品对胃壁造成了一定的压力，使得胃部的气压变得更大，从而导致了上腹部的饱胀感和压迫，可能也会出现感觉胃里有气出不来的亲狂。饮食后要多做一些锻炼，有利于肠胃的蠕动，有利于消化。

一般情况下，感觉胃里有气出不来，可以通过按摩、日常管理等方式进行治疗。具体情况分析如下：胃中有气出不来的症状，这是一种消化系统的胀气。其病因与体质、饮食不规律、精神紧张等因素有关，主要有食欲不振、进食后有饱胀感、反酸、嗳气等。少量的胃肠胀气是可以通过打嗝和肛门排出的。如果有太多的肠道积气，可以做腹部按摩。肠胃胀气的排泄可以通过多喝水和多运动来进行。

更年期女性感到气短气不够用时，可尝试调整呼吸，保持饮食均衡，注意避免刺激物。如症状较严重，也可在医生指导下用药治疗。气短时，患者可以通过深呼吸来缓解焦虑的症状，有利于减轻气短感。饮食中，需确保摄入足够的营养和维生素，尤其是维生素D和B12，有助于维持肺部和心血管的健康。日常生活中要避免吸烟和二手烟，以及其他可能导致呼吸道刺激的物质，如空气污染、化学气体和灰尘等。另外，由于更年期女性激素分泌异常，可能会诱发心律失常，引起心慌、气短等症状。对于这类情况，患者可遵医嘱服用参松养心胶囊等药物来进行调理，能够快速地缓解更年期引发的心慌、气短、失眠、烘热汗出等症状，且不会影响激素水平，具有良好的安全性，可长期服用的。

通常情况下，如果胃中有气无法排出，需要口服越鞠保和丸、保济丸等中成药，患者还需要在医生指导下口服奥美拉唑、西咪替丁、阿莫西林等西药进行治疗。患者平时还需要多吃易消化、易吸收的食物帮助缓解症状，并且还要注意饮食的均衡，不要吃辛辣的食物，不要吃生冷的食物，要注意个人卫生，要养成良好的生活习惯，要保持乐观的心态。

此类症状应该观察孩子和运动有没有关系。首先应该需要排除呼吸系统和循环系统等导致的可能性。你可以带孩子到正规医院全面体检一下，通过心电图，心脏超声以及胸部x光片检查等来明确诊断，也可以化血常规，排除贫血等导致的可能性。

长出气不一定是心脏的问题，当然也不排除这种器质性的损害。长出气它一般不属于是疾病，属于是正常的缓解疲劳的一种生理反应，当然和个人的习惯也有很大的关系。有些人缓解的方式就是伸懒腰、长出气等这些方式。

长出气说明大脑出现缺氧的状态，如果在一个环境或者工作持续的时间太久，过度疲劳，大脑缺氧，这时候人们往往需要长出气。另外一种情况，就是存在肝气郁结的时候，往往需要长出气来调整气机。可以做伸展运动，伸懒腰或者按压太冲穴来改善。

儿童长出气可能是以下原因导致的：1.小儿长出气主要是由于呼吸系统反复的细菌和病毒引起的。儿童会出现鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽喉肿痛、发烧等症状。需要立即去医院检查，确定原因后才能进行针对性的处理。2.儿童长出气可能是因为心脏受损或是病理性的心肌炎。3-10岁的孩子容易出现病理性心肌炎，主要是由于感染了流感和消化道的原因。如果有需要，可以及时送到正规的医疗机构进行检查。

考虑有无变性咳嗽哮喘、胸腔积液、重症肺炎、心功能不全等疾病，需要完善血常规、c反应蛋白、胸片、肺ct等相关查看。同时要完善心血管系统方面的疾病的检查，包括了心电图、心钠素、心肌酶、肌钙蛋白，必要时完善冠状动脉造影等。