矫正牙齿可以改善脸型吗

整牙能否改变脸型根据自身脸型、牙齿排列状况等有所不同。但轻度牙齿不齐或畸形者，矫正后通常对脸型无明显影响。所以对脸型的影响，首先要看畸形的类型，其次看牙齿错位严重程度。

拔牙不会变脸型。人类的脸型主要受到颧骨、鼻骨、上颌骨、下颌骨，包括颌骨的宽度、高度、下颌角的角度等、牙齿的咬合关系以及颌面部肌肉决定。把牙齿拔除以后并不会改变以上的关键因素。

拔牙是不会影响到脸型的，但如果脸型是因为牙齿畸形导致有一些难看，可能拔出多余的牙齿，能够使脸型有稍微的变化，只是牙齿出现蛀牙，或者是一些损坏拔牙对脸型是基本没有影响的。

智齿拔掉后，脸型不会改变，不受影响。智齿，又称第三磨牙，是口腔中最后一颗牙齿，通常在18-25岁之间。也就是说，智齿长大了，人也长大了，牙槽骨也定型了。换言之，面部的形状是固定的，不会因为智齿的拔除而改变。所以如果智齿有龋齿，不用担心拔除后对脸型的影响，可以放心拔除。建议：蛀牙、侵犯邻牙、空间不足、清洁不易、阻生齿、没有对咬牙的智齿都是需要拔除的情况。建议尽早到正规医院拔除。

通过拔智齿来改变脸型，是不科学的，智齿是生长在牙槽骨上面的，脸型是根据牙槽骨的形状来决定的。所以拔掉智齿不会对脸型有所改变。如果智齿总是发炎，或者生长不正才拔除。拍片以后如果智齿位置生长正确也能正常萌出是要拔除的。

对脸型影响不大。对脸型的影响大小要看是什么方法，矫正什么畸形。比如矫正上颌骨前突畸形，通过牙齿正畸治疗，可以使上颌前牙向后移动，使上颌骨相对后移，可以使凸面型的凸度变小。

泡脚可以改善失眠。用热水泡脚可以促进血液循环，可以起到很好的缓解疲劳的作用，患者失眠多是因为焦虑或者压力太大。泡脚可以放松患者的精神，同时，还可以达到愉悦心情，促进睡眠。但如果出现长期失眠，患者就要去医院检查，看看是不是脑部疾病或者血液循环不畅引起的。如果是这种情况，患者要吃药或者手术帮助治疗。适当的按摩和运动可以起到辅助作用。患者也可以改变环境帮助睡眠，换一张较软的床或安静的环境，适当到户外放松，缓解压力。

深覆合矫正以后，脸型会有一定的变化。主要表现在面下1/3长度增加。可能会引起面上中下1/3比例发生一定的改变。正常人的覆颌关系是下颌切牙的切缘，咬在上颌切牙腭侧的中下1/3交界处。如果是深覆颌就是下颌前牙的切缘，咬在上颌切牙的腭侧的中下1/3交界处至牙颈部之间，这样咬合的垂直距离会缩短，面下1/3也会减少。

出现失眠的的症状时饮食上可以多吃奇异果，香蕉，酸枣仁，葡萄，黄花菜等食物，都是可以缓解失眠症状的食物。期间注意观察情况，若没有好转，要及时就诊。出现失眠症状时不要轻视，会引起身体其他并发症，比如会引起人体内分泌失调，引发溃疡，冠心病，糖尿病等疾病，所以在出现失眠症状时，调理一段时间后没有好转，要尽快就诊。临睡前可以采用热水泡脚，按摩头部可以促进睡眠。临睡前避免剧烈运动，可以喝杯温牛奶促进睡眠，听轻音乐放松心情。

脱发通常情况下可以吃动物肝脏、含维生素丰富食物、含蛋白质丰富食物等方式改善，另外可以通过种植头发等方式治疗，利用后脑勺提取毛囊组织，经过特殊处理之后，可以直接种植到头发脱落部位，能增加头发密度。1.动物肝脏：常见动物肝脏主要有鸭肝、鹅肝、猪肝等食物，里面含有丰富铁元素，有利于头皮健康，可以促进头发生长，改善脱发症状。2.含维生素丰富食品：比如猕猴桃、橘子、橙子等，在水果里面含有丰富维生素，能为身体增加所需要维生素来源，对头皮生长发育有很多好处，缓解脱发症状。3.含蛋白质丰富食物：话在日常生活当中可以多吃含蛋白质丰富食物，比如黑豆、黑芝麻、黑木耳等食物。