性别:女
年龄:29岁
问题分析:165一般可以瘦到100斤到120斤比较合适,也与自身的身高有一定的关系。减肥通常可以选择有氧运动的方式进行改善,可以选择游泳或者是跑步,从而促进身体的脂肪燃烧,能够达到一定的效果,如果感觉效果不好,也可以选择抽脂减肥。如果自身的身高属于中等身材,可以瘦到120斤,如果体重有些偏矮,可以瘦到100斤。减肥期间要注意改善饮食,少吃肥肉之类的食物,否则可能会影响到瘦身的效果。