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脚踝关节拉伤
性别:男
年龄:47岁
十五年前左脚踝关节外侧韧带拉伤,当时在乡卫生院治疗数天,活动正常。过段时间发现有凸起软包一个,立即去市医院检查照片,医生说骨头正常,没问题。直到今天以前的软包已形成硬块,今年开始,有时疼痛难忍,尤其是蹲久以后,更疼。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙杰
主治医师
外科
极速问诊
二级甲等
武穴市第一人民医院
问题分析:
这个最好去医院做个平片检查明确诊断,平时注意休息。
指导建议:
建议及时去医院骨科检查明确诊断,平时多注意休息,加强营养。
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关节拉伤需要限制运动、保守治疗等。如果出现了关节拉伤,可以适当的限制四肢的运动,可以降低步行速度,可以加快韧带,筋膜和关节囊的恢复,对于病情较重的病人,可以采用石膏、支架、弹性绑扎等保守治疗方式进行外固定,术后要加强对关节周边的肌肉的锻炼,避免出现废用性的萎缩,同时也要注意预防。经常运动或负荷较大的关节往往会出现关节劳损。
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肩关节拉伤后,首先要限制肩关节的活动,此时屈肘九十度,肢体悬吊于胸前,避免上肢重力牵拉,加重损伤组织,加重疼痛。如果疼痛明显,还可以口服非甾体抗炎药物,比如尼美舒利、氯诺昔康、扶他林胶囊等。拉伤24小时以内,可以用冰块,凉毛巾冷敷肩关节,避免肩关节部位肿胀疼痛。24小时后可外敷活血化瘀膏药,同时口服活血化瘀药物,促进拉伤组织水肿的吸收消退,促进拉伤组织的恢复。
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脚踝关节积液的解决办法有很多,比如服用药物、穿刺抽液、踝关节镜的手术等。首先要对脚踝关节积液进行根治,例如由于骨关节炎导致的踝关节积液,因此要尽量减少锻炼,同时还要进行局部的热敷。可以在医生的指导下服用尼美舒利胶囊、盐酸氨基葡萄糖等药物。如果积液量很大,建议进行穿刺抽液,同时还要进行踝关节镜的手术。在日常生活中,患者应该以清淡饮食为主,尽量避免油炸的食物等。
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通常情况下,脚踝关节少量积液,患者可以进行局部理疗、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下:脚踝关节有少量积液,多见于风湿、类风湿性疾病、骨关节炎、距骨坏死等多种原因引起的滑膜炎,患者会出现足踝部疼痛、积液、关节活动受限等症状。如果出现这种情况,可以进行局部理疗,如电疗、中药熏蒸、热敷等,每天2次,每次30分钟;还可以进行物理治疗,如微波、冲击波等。此外,患者也可以使用消痛贴膏、镇痛活络酊、独一味胶囊、虎力散、金骨莲等具有活血通络、祛风除湿作用的中药。如果出现疼痛症状,患者还可以服用消炎止痛药。
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