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管理身材的塑身衣有用吗

性别:女

年龄:26岁

生完孩子后,母亲和婆婆让我穿着塑身衣睡觉,说那样脂肪不容易扩散。请问管理身材的塑身衣有用吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
任冲 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:光靠瘦身衣来管理身体是远远不够的,效果也不明显。求美者可以搭配饮食吸脂来改造完美的身材。瘦身衣会阻碍膈肌收缩和舒张,每次呼吸吸入的空气量都会减少,让人感到窒息。对于想减肥的求美者来说,按照饮食控制,一定要少吃高热量高脂肪的食物,日常生活中少吃盐和油,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,适当吃一些海鲜和鱼。结合吸脂效果会更明显,抽脂手术是一个非常好的降低体脂含量,达到塑身目的的方法,但是求美者一定要去正规的医美机构进行检查。建议求美者少吃高热量食物,术后多注意休息,避免大量运动,注意清洁防止感染。

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产后穿塑身衣有用。产后肚皮松弛、弹力不足、产后营养过剩、缺乏运动等,很容易长胖,导致腹部脂肪堆积,因此可以使用塑身衣,主要是为了让腹部的皮肤肌肉恢复正常,但是塑身衣不能太紧,否则会影响到胸口的呼吸,如果塑身衣太紧的话,会让乳房的血液和淋巴回流受到影响,可能会引起乳腺炎,导致产妇出现乳汁淤积,产后高热等问题,甚至可能会导致乳腺脓肿,感染性休克。
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产后三个月以后能穿塑身衣,女性分娩后不宜过早的穿塑身衣,不利于子宫恢复,最好结合恢复情况再定,产后三个月以后再考虑穿以合理的锻炼和饮食来恢复的,如果穿不要穿的时间太久,不要超过8个小时,防止阴部不透气,但塑身衣并不是用来减肥的,只是帮矫正体型。
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