减肥如何瘦小腿

问题分析：瘦小腿主要是根据小腿的情况而定，脂肪型小腿可以考虑吸脂手术，也可以选择注射瘦腿针。吸脂术后3-5天就可以看到明显效果，后期注意护理，穿好弹力裤，1个月左右效果稳定；如果是肌肉型小腿，首先少穿高跟鞋，让腿部放松，进行适当的拉伸运动，如果效果不明显，可以考虑注射瘦腿针，注射后1周左右见效，1-3个月之后效果最好，3-6个月可以补充注射第二针以维持更长时间。建议求美者注射瘦腿针后三周需注意避免穿高跟鞋，不要上跑步机，否则容易摔跟头，同时要定期到正规医美机构进行复诊。