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三日怎么速减肥

性别：女

年龄：25岁

我现在就是很健康的减肥，我每天都吃的很好，健康的减肥瘦身，请问三日怎么速减肥？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
任冲 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：三天快速减肥可以选择吸脂，效果更好，可以快速排出皮下脂肪。抽脂是快速减肥的方法，手术前先给皮肤注射消炎药和麻醉，然后在皮肤上留下一厘米到两厘米左右的伤口，可以快速排出皮下脂肪，达到减肥的效果。遵循正规医美机构的指导，吸脂后要及时穿塑身衣，可以快速调整和的体型，减少局部皮肤下垂，改善饮食。建议求美者不要盲目追求速度，否则会引起内分泌功能紊乱。术后要做好护理，补充营养，少吃油腻食物。

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柠檬减肥法可以三日瘦七斤吗
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
柠檬减肥法三日瘦七斤一般不可以，建议通过抽脂手术进行减肥。柠檬中含有丰富的维生素C以及柠檬酸，虽然能够帮助脂肪的代谢，但是三日多数达不到减肥的效果，所以需要利用到抽脂手术的负压原理，抽出体内的多余脂肪，达到短时间内瘦身成功的目的，使身材看起来更加苗条。
三日白粥减肥法瘦几斤
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
三日白粥减肥法瘦3到8斤，由于每个人的身体状况不同，所以减的斤数也不一样。就是三天之内只喝白粥，其它任何的食物都不吃，可以达到减肥的效果。如果自身堆积的脂肪比较多，可以通过吸脂的方法减肥，就是在脂肪堆积比较多的位置做一个隐蔽的小切口，然后把多余堆积的脂肪直接抽出就可以达到瘦身的效果。
汗蒸是否可以减肥
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，汗蒸不可以减肥。肥胖可能是体内水液代谢紊乱引起的，通常可以通过汗蒸的方法缓解，且炎热的环境可以加快新陈代谢的速度，但通常不能减肥。如果汗蒸过于频繁，容易导致身体流汗过多，也可能会损伤体内正气，所以汗蒸不可以减肥。通常情况下，需要通过科学饮食、合理锻炼才有利于减肥。在日常生活中，患者需要养成良好的习惯，注意休息，保持饮食清淡，少吃生冷、油腻食物。
花生减肥吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
花生一般没有减肥的功效。花生虽然营养丰富，但也含有脂肪、碳水化合物、热量等成分，食用后不仅没有减肥的功效，过量食用还可能会引起发胖的情况，不利于减肥，所以减肥的人也要控制花生的食用量。建议在减肥时，采取较为健康、安全的减肥方法，如针灸、拔罐、熏蒸等中医疗法，或太极拳、五段锦等运动，能达到较好的减肥效果。
奶茶减肥靠谱吗
鲍世威副主任医师
整形美容北京医院三级甲等
奶茶减肥并不靠谱，而且要知道奶茶是增肥的。在临床医学上吸脂可以达到瘦身的效果，吸脂瘦身是能够想要瘦哪里都是可以的，不用刻意去减肥，也是一种比较轻松的方法，如果大家不能够坚持运动减肥或者是节食减肥的话，是可以通过这样的方法，通过吸脂的方法，大家可以拥有更加苗条的身材，可以在短时间内看到更好看的自己，但如果想要保证良好的术后效果，去正规医美机构才是最好的解决方法。建议求美者术后24小时内应避免抽脂部位沾水，避免伤口感染，一周以内尽量不要洗澡。
剖宫产后怎样减肥
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
在做完剖腹产后，可以选择适量的低糖食物和适量的锻炼，进行减肥。如果产妇饮食量少，体重控制得很好，可使奶水显著下降。哺乳期后，可以选择低碳水化合物和高蛋白饮食，平时要多吃一些蛋白质比较高的肉类，比如瘦肉、鸡蛋等，还可以吃一些富含维生素的东西，补充营养。此外，还可以有规律的有氧锻炼。建议患者通过科学的方法减肥，不要节食。
三日豆浆减肥法有效果吗
路会副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
三日豆浆减肥法一般是没有效果的，可以采取抽脂手术减肥。三是豆浆减肥法并不能达到较好的减肥瘦身效果，而且饮食过于单一还会导致身体营养不良，如果想要减肥瘦身，可以做抽脂手术，能够利用负压吸引的方法，将体内多余的脂肪抽出来，改善身体肥胖的问题。
三日可以减肥吗
杨晓楠副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
想要在三天减肥，一般情况下需要通过人工抽脂的方式或者光纤溶脂的方式进行调理。人工抽脂期间一般会对肥胖部位进行微小切口，并且会通过负压吸引的原理插入血管，对局部的脂肪进行抽取，大多数可以达到瘦身的效果。光纤融期间产生的高能热量，对自身的脂肪细胞会产生一定的破坏作用，使自身的脂肪细胞萎缩也能够达到瘦身的效果。进行减肥期间需要做好个人的护理工作，饮食上需要减少高脂肪和高热量食物的摄入，有助于瘦身的成功。
三日可以减肥吗
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三天一般可以减肥，减肥方法主要有局部抽脂。抽脂减肥效果是比较好的，并且还可以在三天内达到快速减肥的效果。主要是利用负压原理，将局部多余脂肪抽出一部分，来达到减肥的效果，安全性是比较高的，而且也不会导致皮肤组织带来损伤，对机体健康伤害性也是比较小的。如果体质比较肥胖，还需要适当的参加一些有氧运动，有利于体内脂肪尽快得到燃烧。局部抽脂手术后会进行常规的伤口处理，如伤口内会放置引流条，术后48小时需到医院复查。
三日能减肥吗
王阳副主任医师
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想要在三天内快速减肥，可以通过超声溶脂减肥，通过超声溶脂的方式能够快速在三天内达到减肥的效果，超声溶脂的原理是利用超声波穿透皮肤，进入脂肪堆积部位，此方法针对脂肪细胞选择性地进行破坏，脂肪细胞在超声波的作用下被分解、液化，同时完整地保留血管、神经、淋巴管及纤维组织等，然后使用高能的负压吸引器将已液化的脂肪液吸出。饮食方面也需要有所注意，尽量不要吃辛辣和刺激性食物，应该选择吃一些清淡易消化的食物。
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