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怎么减小腿

性别:女

年龄:26岁

我小腿比较粗,显得特别壮实,夏天也不敢穿裙子,然后想要减小腿,怎么减小腿?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
林煌 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院

问题分析:一般可以注射瘦腿针减小腿,还可以选择抽脂手术减小腿。如果是肌肉型的小腿,通常可以注射瘦腿针,能够使肌肉得到萎缩,从而达到快速瘦小腿的效果。若是皮下脂肪堆积导致的小腿肥胖,一般可以通过抽脂手术瘦腿,比如可以将局部多余的脂肪抽出体外,瘦腿效果比较理想,见效的时间比较快,并不会对身体造成较大的损伤,因此不必过于担心。平时还应保持饮食搭配合理,比如可以吃清淡易消化的食物,减少油炸食品的摄入量。

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