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减肥不掉称了叫什么

性别:女

年龄:29岁

我最近正在减肥,但是这段时间不掉秤了,而且体重有时候还会反弹,减肥不掉称了叫什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
段伟强 主治医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 四川大学华西医院

问题分析:减肥不掉称了通常是到了瓶颈期,需要坚持减肥才能够有效果。减肥通常可以采取运动的方式改善,在减肥一段时间以后很有可能会到了瓶颈期,所以会出现体重不下降,也有可能会出现反弹,如果能够坚持减肥,可以突破瓶颈期。如果感觉效果不是特别的理想,可以采取抽脂的方法治疗,能够抽取皮下多余的脂肪,有效的改善肥胖。平时要注意调整饮食结构,尽量少吃脂肪或者是热量比较多的食物,以免出现肥胖。

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减肥不掉称但感觉瘦了怎么办
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整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
减肥不掉称但感觉瘦了可以控制个人的饮食,必要时也可以做抽脂手术。减肥期间需要注意合理的饮食,要以清淡的食物为主,以一日三餐要定时定量,能够帮助减肥。如果没有掉称,也可以做抽脂手术,主要是利用负压的吸引力,能够将体内多余的脂肪抽出体外,达到很好的减肥效果。平时要养成良好的生活习惯,防止反弹。
减肥期间不掉称是什么原因
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
减肥期间不掉称可能是由于减肥方法不正确导致的,可以选择吸脂手术的方法减肥。如果在减肥期间没有控制好饮食或者运动量比较少,就有可能会出现不掉称的情况。可以选择吸脂手术的方法进行减肥,能够将体内多余的脂肪进行吸出,从而可以达到快速减肥的目的,但尽量不要一次性吸脂过多。
减肥期间为什么不掉秤了
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减肥不掉秤,说明减肥的方法不合理。合理健康的减肥方式是节食加运动。节食就是控制每日摄入的食物总的热量小于消耗的热量,运动例如跑步、打球、爬山等,每次半小时以上,身体略感疲劳,微微出汗。
为什么月经减肥不掉称
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
月经期间减肥不掉秤,可能是因为在月经期间吃的含脂肪量过高的食物比较多,导致身体无法消耗体内的脂肪量,所以才不会掉称。如果想要在月经期间减肥,可以多吃一些低脂的食物,还可以多吃一些粗纤维的食物,可以促进体内新陈代谢能力加快,有助于在月经期间减重。但是月经期间的患者身体比较虚弱,在保证给身体每天摄入充分营养的情况下,适当的减肥。日常要保证心情的舒畅,也有助于帮助减肥。
减肥不掉称但是肚子却小了怎么回事儿?
鲍世威副主任医师
整形美容北京医院三级甲等
减肥不掉称但是肚子却小了有可能是新陈代谢比较慢的原因,在随着时间推移之后,体重就会逐渐减轻。目前减肥的方法也是比较多的,比如吸脂手术或者注射溶脂针,都可以达到快速减肥的效果,溶脂在里面的成分是溶脂也在注射的皮下组织里面,能够尽快把体液内的脂肪溶解掉,从而也可以达到减肥的效果,再经过减肥治疗之后,能够让身材变得更加苗条。减肥期间还应该适当参加一些有氧运动,有利于体内的脂肪得到燃烧,防止再次堆积。
减肥不掉称了叫什么
任冲副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
减肥不掉称了一般叫平台期,必要时可以通过医美手段减肥。身体肥胖有可能是饮食不当,比如经常暴饮暴食,还有可能是运动量过少造成的,但也不排除是久坐导致的。如果在减肥期间出现了不掉称情况,说明减肥进入了平台期,可以通过抽脂手术调整,比如可以将体内多余的脂肪抽出体外,从而达到快速瘦身的目的,同时还应控制好饮食,避免吃大鱼大肉。日常还可以通过运动锻炼的方式减肥,比如跑步或游泳,需要长期坚持。
减肥不掉称了怎么办
杨晓楠副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
减肥不掉称时,要保持好心情,不能吃咸的食物。注意清淡饮食,避免节食减肥,以免出现身体不适等症状。减肥只塑身不掉秤并不代表着是坏事,如果长时间的进行锻炼以及控制饮食的摄入情况,那么有可能是在整体上出现了塑型的现象。而事实上体重几乎是没有变化的,这种情况多是由于通过运动将肥肉变成了肌肉的现象,适当的提高了机体代谢率所导致的。少吃一些热量高的食物,可到正规的医美机构咨询医生,确认具体的原因。
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路会副主任医师
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减肥不掉称可能是减肥方法不正确,对于身体比较肥胖的人,尽量不要盲目的使用一些减肥产品,以免对身体造成伤害。每个人都想拥有一个完美的身材,让身体变瘦一点,可以到正规医疗机构通过做吸脂手术或者注射瘦身针的方式,能让身体瘦下来,做完吸脂手术后要做好护理。
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长期进行锻炼和控制饮食,身体整体可能出现塑形现象。一般减肥需要小于摄入量,这样才能使脂肪产生能量,一周内,时间较短,减肥需要长时间的坚持,慢慢地增加运动量,坚持下去一定会有效果。平时饮食上要注意不吃油腻的食物,高脂肪的食物也不要吃。一周左右时间比较短,减肥需要长时间的坚持,慢慢地增加运动量,坚持下来一定会有效果。保持愉悦的心情,可到正规的医美机构咨询医生,制定有效的减肥方案。
减肥不掉秤的原因
陈秀杉副主任医师
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减肥不掉秤可能是减肥时间比较短、减肥方法不对等原因导致的。具体分析如下:1.减肥时间比较短:如果患者减肥的时间比较短,减肥效果可能还没有出现,体重变化不明显,可能会出现减肥不掉秤的情况。2.减肥方法不对:患者在减肥的时候采用的减肥方法不对,如果只运动或者只控制饮食,减肥可能会效果比较差,导致体重变化比较小。患者在减肥的时候应该循序渐进,持之以恒,在控制饮食的同时还应该加强运动,也可以通过针灸、吸脂术等方式来减肥。吸脂术是通过负压吸引的方式,将体内多余的脂肪抽吸出来,从而达到迅速瘦身的目的。一般可以长期维持。
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