问题分析:牙齿有牙石可以选择洗牙来去除,选择超声波洗牙的效果会比较好。超声波洗牙是比较常见治疗方法,主要是通过超声波震动来进行治疗,能够促进牙齿表面的牙结石和牙菌斑去除,能快速美白牙齿和清新口气。在去除牙结石之后还需要做好口腔护理,使用超声波来洗牙,牙周的损伤力比较小,洗牙的时间也会很短,在洗牙的过程中也不会出现疼痛感,大大的减少了牙周炎的发生,通过超声波洗牙后,牙齿会变得更加的洁白透亮。建议:最好使用软毛牙刷进行上下和左右刷动,能快速将牙齿表面的食物残留去除,在恢复期间最好不要吃色素较重的食物。