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调理去斑的方法是什么

性别:女

年龄:26

我脸上有许多的斑块,所以想通过调理的方法进行改善,请问一下,调理去斑?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李海东 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析:调理去斑养成良好的作息习惯调理,并且也可以采用激光的方法治疗。脸上长斑可能是作息不规律导致的,通常可以合理调整自己的作息习惯改善,比如做到早睡早起,也可以喝一些温开水缓解,若是效果不明显,还可以到正规的医院通过激光的方法治疗,激光通常会利用光热作用穿透到皮肤的深层,能够将皮下的色素分解。在日常生活中一定要做好防晒工作,在饮食上可以多吃一些水果和蔬菜,要避免吃辛辣刺激性的食物。

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淡斑祛斑可能是没有注意防晒、衰老等原因引起的,求美者需要根据病因进行对症治疗。1.没有注意防晒:如果求美者平时外出时没有注意防晒,导致紫外线长期照射,就容易导致色素沉积,出现长斑的情况,可以适量吃富含维生素C的食物,比如猕猴桃、红枣、樱桃、柚子、橘子、油菜等,加快皮肤的新陈代谢速度,有助于改善上述情况。2.衰老:部分求美者主要是衰老导致皮肤代谢速度下降引起的色素沉积,可以通过光子嫩肤的方式来改善,主要是利用特定的宽光谱彩光,直接照射于皮肤表面,可以穿透至皮肤深层,能够分解色斑,同时还可以刺激皮下胶原蛋白的增生,能有效改善症状。
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