产后普拉提多久可以恢复好

问题分析：产后普拉提一般在半年到一年左右才可以恢复好，具体时间也是因人而异的。在产后有可能会出现肌肤松弛的情况，而且身材也会有所影响，可以在产后三个月的时候，适当的进行普拉提的锻炼，能够增加肌肤的弹性，并且还可以锻炼脊椎和肌肉，能够起到减肥塑身的效果，但是需要的时间可能会比较长，而且个人的体质也不一样，所以具体恢复时间也是有所差异的。如果在产后做普拉提长时间没有得到有效缓解，可以当正规的美容医院选择抽脂手术的方法进行改善，也可以起到减肥塑身的效果。