性别:女
年龄:26
问题分析:大肥腿可以通过控制饮食廋腿,大部分女生都是比较讨厌自己的大腿肥胖,因为腿部一旦肥胖之后,整个人看起来就特别的臃肿。通过饮食控制可以很好保证减肥效果,不吃油腻食物,多吃蔬菜水果,如香蕉、苹果、猕猴桃等,主食也要少吃,不吃夜宵,大腿减肥需要过程,要坚持住才可以减下来。任何人都离不开食物的补给,其实减肥也是一样的,在饮食上多吃清淡的食物,少吃高热量的食物,并且一日三餐按时吃,就能达到减肥的目的。