问题分析:知道消耗机体的脂肪可以达到瘦身的效果,有效消耗脸部脂肪的方法,当然也会瘦脸了。选择如游泳、跑步等大量的密集有氧运动,不要长时间保持一个动作,这样能够促进血液的循环,用运动消除脂肪,这样会拥有美丽又健康的小脸。跑步并不是只瘦肚子和大腿上的肉,可以消耗全身大部分地方的脂肪,所以同样的道理脸部也有脂肪分布,跑步的时候同样也能消耗这个部位的脂肪,这样就达到了跑步瘦脸的效果。坚持一个月跑步可以瘦脸,但是因人而易,也不是所有的人都有效,除了跑步还可以考虑激光生物热效应溶解多余的脂肪,收紧松弛老化的皮肤,粘合破损的筋膜,刺激皮肤胶原支架的重塑,平滑和收紧皮肤。