性别:男
年龄:26
问题分析:屁股上赘肉多,最好的办法就是练习深蹲。注意姿势一定要标准:蹲下是大腿和地面要保持平行,膝盖不能超过脚尖,速度不用太快,时间可以根据自己的身体素质决定,可以分组练习,这样练习时间会长一点,最重要的是要坚持坚持坚持啊。建议去医美机构进行治疗。每个人的身材都会有或多或少的缺陷,屁股大也不是什么大问题,在一些人眼中这是性感的特征,也是值得羡慕的,建议穿一些高腰的裤子,长款的上衣也会比较适合,最好的办法就是少吃多运动,尤其油腻,过甜的食物少吃,适当可以多吃些蔬菜水果。