性别:女
年龄:28
问题分析:吃凉皮是不可以减肥的,因为凉皮是小麦做的,也是有很多营养物质和热量的。如果求美者想要减肥,平时可以吃一些全麦面包或者是鸡脯肉,其次还可以选择去做减肥手术,目前减肥手术的方法是比较多的,有吸脂减肥和溶脂减肥,这两种减肥手术的效果都比较明显,但要去正规医院让正规的医生做手术,这样安全性会比较有保障。在日常生活当中要加强体育锻炼,平时要避免久坐久站,饮食上要避免吃比较油腻的食物。