性别:女
年龄:25
问题分析:走路会有瘦腿的效果,但并不能快速瘦腿。走路必须保证一定的时间和频率才有瘦腿效果,一般每次步行半小时以上,每周步行3-5次,长期坚持才能达到瘦腿的效果。建议不要久坐,不要吃油腻的食物,不要吃零食。注意少吃多运动。平时也可以做瑜伽、跑步、游泳等,长期坚持可以达到减肥的效果。除了运动减肥,瘦腿注射、局部吸脂等瘦腿手术效果还是很不错的。如果需要做瘦腿注射等项目,一定要选择正规的医美机构,保证手术的安全性