问题分析:要使胸部坚固,可以通过按摩胸部来取得一定的效果。直推胸部、横压胸部、热敷胸部、按摩胸部、做适当的运动就可以了。第一、直推胸部。首先用右手掌面在左侧胸部的上部,也就是锁骨下用力,均匀地向下直推。然后向上沿原路线推回去,做了20~50次后换左手按摩右胸部20~50次。第二、侧推胸部。在左手掌根和手掌面从胸中间用力,将右侧胸部横向推到腋下。返回时用五指面将胸部组织带回,重复20~50次后,换右手按摩左胸部20~50次。建议求美者可以先坚持使用按摩的方法,如果效果真的不大的话也可以去医美机构使用医美手段,这样会更加见效。