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用瘦腿滚轮后小腿肌肉疼

性别：女

年龄：21

我注意到自己的腿比较粗，听说可以使用滚轮帮助瘦腿请问用瘦腿滚轮后小腿肌肉疼正常吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
鲍世威 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：使用瘦腿滚轮导致小腿疼痛的原因，可能时腿部肌肉损伤或者使用方法不当。瘦腿滚轮具有一定的瘦腿作用，可促进使用者的血液循环、去除水肿，还具有缓解疲劳、活血化瘀的作用，但是前提是需要长期坚持使用，且每天的运动量要达到。半途而废不但不能减肥，还可能造成反弹的效果。用力过大或者是次数太多太频繁就会出现不良反应。建议求美者根据正规医美机构的指导，合理的使用工具来进行运动锻炼，同时控制饮食，为瘦腿做好铺垫。

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打了瘦腿针之后，并不能立即见效，因为药物吸收起效是需要一个过程的，肌肉发达的情况，用药剂量有一定的相关性。通常在1周后开始起效，1个月左右的时候效果就比较明显了。
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大腿和小腿变粗，跟日常的生活习惯和生活作息都是有很大的关系的，长时间久坐，或者是长时间站立，暴饮暴食，缺少运动都会导致脂肪在大腿和小腿部位堆积，引起肥胖，平常可以多做一些有氧运动，来帮助瘦大腿小腿。比如开合跳、跳绳、打篮球，空中踩自行车、前后踢脚尖、臀踢跳等。每天坚持一个小时左右的运动，坚持一个月左右，可以起到明显的效果。
儿童小腿肌肉疼痛
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孩子5-7岁长身体时经小腿肌肉疼痛,主要原因是：小朋友肌肉疼痛是缺钙或长身体导致的生长痛,要注意多给孩子补充所能量,钙片和其它微量元素,根据医生指导进行。经常小腿痛或疼痛时间长，要到医院检查病因,对症治疗。不要盲目用药，避免延误病情。孩子偏食是不好的,微量元素多来源于日常食物，孩子每饮食要合理安排。
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通常情况下，骨折后小腿肌肉变松可能是骨折导致的。具体情况分析如下：骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，骨折后，由于骨折引起神经的卡压，如果卡压到支配小腿部位的神经，可导致小腿肌肉变松，因此骨折后小腿肌肉变松可能是骨折导致的。骨折后小腿肌肉变松的患者可以通过小夹板固定术、石膏绷带固定术、骨折切开复位术等方式进行治疗。
快走可以瘦腿吗
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快走可以瘦腿，正确的快走瘦小腿的走姿应该是让脚尖先着地，走的时候路径要成一条直线，不要弯来弯去或者乱走，走的时候乱推的膝盖会轻轻的摩擦。只有保持正确的快走走姿，才可以达到真正瘦小腿的目的。
瘦腿贴有用吗
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瘦腿贴是没有什么效果的，想瘦大腿的话，可以每天做35分钟的运动，具体的动作有，可以躺到床上，双手放到身体两侧，双腿向上抬起九十度，持续两分钟，然后在六十度、三十度、十五度的时候分别持续两三分钟，或者可以躺床上双腿交替缓慢蹬自行车。
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注射一针瘦腿针的价格大约是700元到1800元左右。瘦腿针就是在小腿腓肠肌内注射肉毒素，使得肌肉收缩信号打断，肌肉松弛而达到瘦腿的目的。具体价格与进货渠道，选择的瘦腿针的品牌以及当地的物价水平有关。
瘦腿针注射一针多少钱术后怎么护理
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瘦腿针的价格在2000-5000元不等，注射瘦腿针瘦腿一般在1～2周内逐渐生效，半个月左右就可以看到明显的效果了，首先要说的也就是最重要的一点，那就是打腿脸针之后的护理。打瘦腿针以后会有一个针眼，千万不要让水弄到针眼这个地方；在打完针以后的四个小时都不要躺在床上；不管是针眼这个地方痒还是怎么的，一定不能碰。
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如果小腿肌肉拉伤疼，可以通过外用药物、物理治疗等方式进行处理。如果仅仅是肌肉劳损，排除了骨头受损，那么应该多加休息，可以使用云南白药喷雾剂，具有消炎、止痛、舒筋的作用。同时，要尽量不要久站，注意多休息，可以通过热敷，针灸等方法来减轻身体的不适症状。需要注意的是，尽量避免食用辛辣和生冷的食品，避免吸烟和饮酒，一般在2-3日内即可痊愈。如果肌肉拉伤伤到骨头，则需要采用石膏固定或者手术进行治疗。
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