有没有什么办法能让自己美白

维生素C可以直接服用，也可以作为其他药物的辅助，直接吃就可以被人体吸收，补充维生素的，可以达到美白的效果。维生素c吃多的话，容易会导致依赖性，当你不吃的时候会导致出血等问题。

白糖和蜂蜜可以使脸变白。白皮糖富含维生素，包括维生素B1、维生素B2、维生素B6等。这些维生素有很强的美白作用，绝对安全，没有副作用。白糖中的主要物质就是糖分，糖分中的很多营养物质对于皮肤有着很好的滋养作用。

蜂蜜在一定程度上能美白皮肤。蜂蜜含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养物质，患者适量喝蜂蜜水，能够滋养皮肤，给皮肤补充水分，长期饮用后，还能够促进皮肤的新陈代谢，起到美白的效果。另外，蜂蜜还能够润肠通便，帮助患者将体内堆积的毒素排出体外，从而改善黑色素堆积的情况，提亮肤色、美白皮肤。除了喝蜂蜜水外，患者还可以用适量的蜂蜜来洗脸，也能够起到补充水分、美白的效果，不过，要注意将脸洗干净，否则多余的蜂蜜可能会堵塞在毛孔里，导致痤疮。

要经过五次治疗开始起效，每次治疗需一定时间间隔，一个月后会有明显效果，祛斑后的第一天不要化妆，做完光子嫩肤后的皮肤极易敏感，外出时一定要擦防晒霜，尽量避免在强光下照射。

美白针的副作用主要是会出现局部的感染出血以及过敏或者是肿胀的状况，严重的是会导致局部的溃烂，在注射美白针的时候，一定要进行局部的超敏反应之后再去使用，以免出现过敏，或者是身体出现不适的症状。

皮肤激光美白收费如下，手掌的面积是体表面积的百分之一，面部占体表面积的百分之三左右，全身激光美白，单次费用是单纯面部的三十倍左右，按照一次面部一千元的收费标准，一次全身激光美白需要三万元，治疗六次是一个疗程，后续需每年两到四次进行维护。最初的治疗费用二十万，后续每年需要五万元左右维护。

正品美白舱，没有副作用；劣质仿冒美白舱，不排除会有副作用或是没有效果。因为美白舱的原理是采用600-700nm波长之间的红色冷光源化学原理，运用高科技纳米技术的纯物理光线疗法，穿透人体皮肤表层下10-15mm，通过全身红光照射激活人体内各种Enzyme酶特别是蛋白酶的活性，能促进人体自身生成大量胶原蛋白，达到美白抗衰的效果。

一般可以通过加强皮肤清洁、注射水光针、光子嫩肤等方式美白皮肤。1、加强皮肤清洁：平时需要做好皮肤的卫生清洁工作，比如每天早晚使用清洁效果比较好的洗面奶，彻底清洁皮肤，另外还需要定期进行皮肤深层清洁，有助于美白皮肤。2、注射水光针：水光针主要的成分是玻尿酸，一般能够起到补水锁水的效果，还可以溶解皮肤下的黑色素，能够起到美白皮肤的作用，价格在3000元到4000元。3、光子嫩肤：主要是利用宽光谱彩光照射于皮肤深层，能够分解皮下的色素，而且还可以起到美白皮肤的作用，价格在4000元到6000元。

小苏打蜂蜜加白醋不可以美白，但使用蜂蜜加醋能够有美白的效果的，因为小苏打并不是所有皮肤都适用的。对于干性皮肤的人食用小苏打之后可能会让干性皮肤变得更干的。如果是油性皮肤的人可以适当的使用小苏打能够有去油的效果的。

想要美白牙齿，可以到医院口腔科去洗牙，通过超声波洁牙的方式，彻底的清除附着于牙齿表面上的牙结石牙菌斑，牙齿一定程度上的能够变白。如果是牙齿本身不够白皙，也可以选择冷光美白的方式，冷光美白过程比较快捷，而且没有疼痛感，能够快速的使牙齿变白。