首页 > 内科 > 内科其它 > 详情页

肚脐下面的脂肪怎么减

性别:女

年龄:25

被人家叫胖妹的感觉真的一点都不好受,尝试过很多方法还是瘦不下来,请问怎么样可以减掉肚脐下面的脂肪?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
林煌 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院

问题分析:想要减去肚脐下面的脂肪,既可以通过运动减肥,也可以通过抽脂来实现这一目的。运动减肥都是全身性减肥,局部减脂训练的运动至今是不存在,所以,如果要想减掉肚脐眼下面的肥肉,加强运动和控制好饮食是关键。另一个立竿见影的方法就是抽脂。抽脂手术属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种,抽脂手术原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来,以达到局部迅速瘦体的目的。建议:如果选择抽脂的话,必须避开月经期,长期服用抗凝药、血管扩张及激素类药的患者,须停药1-2周。

展开全部
相关推荐
吃什么减肚子脂肪最快
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
身体肥胖要及时减肥,饮食方面要注意多吃膳食纤维丰富的食物,同时还要注意含糖和低热量的食物。如甘薯、苹果、香蕉、番茄、木瓜、橙子等。这些食物有助于消化,促进肠蠕动,有助于减肥。同时要积极参加体育锻炼,通过运动可以燃烧体内脂肪。比如坚持跑步、游泳、爬山等,能够有效地达到减肚子脂肪地效果,还需避免熬夜,调理内分泌。
吃什么减内脏脂肪
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
减内脏脂肪作用的食物主要有以下几种:红薯,红薯中含有胡萝卜素、果胶、纤维素、叶酸等营养物质,尤其是其中的纤维素能起到帮助消化的作用,从而达到减脂、减肥的功效。鱼油,鱼油中含有的不饱和脂肪酸能降低体内的甘油三酯,从而起到预防高血脂,高血压等疾病。燕麦,燕麦是一种低糖但是营养高的食物,具有降低血糖,降低胆固醇,通便的作用。芹菜,芹菜可以通过其含有的各种微量元素来降低血脂。
肚脐眼下面的肚子疼是怎么回事
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肚脐眼下面的肚子疼可能是以下几个原因。肚脐眼下面的肚子疼可能是生活习惯不规律,精神压力大,紧张焦虑等因素导致的胃肠功能紊乱。也可能是阑尾炎早期,还可能是急性膀胱炎、急性肾盂肾炎等疾病导致的。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗。患者平时多休息,不要劳累,同时也要保持合理的饮食,不要吃刺激和油腻的食物,多喝水。
厚重的背部脂肪怎么减
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
厚重的背部脂肪可以通过手术减下来,做彩超显示背部皮下脂肪层增厚,考虑是营养过剩导致的脂肪堆积。如果目前没有什么不适症状的情况下,不用采取手术治疗。需要控制饮食,少吃过油腻性的食物,较好清淡饮食,增加活动量,观察就可以了。
如何减内脏脂肪
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
需要控制脂肪的摄入,避免动物内脏,高油脂食物过多摄入,同样避免过多淀粉,蛋白的摄入,因为他们之前是可以转化的,控制总热量。积极运动输出,增加消耗,可以最有效减轻内脏脂肪的,尤其是有氧运动,每天以8-10km/h的速度跑20-30min。
小孩肚脐下面疼怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩肚脐下方疼痛要根据疼痛的轻重和频率进行判断。若小孩仅仅是肚脐下方有轻微的疼痛感,可能是消化不良等胃肠道疾病导致的肚脐下方痛。这类情况买些有助消化的药服用即可。要注意孩子每顿饭不能吃的太饱,建议吃七分饱即可。如果疼痛的情况经常发生,且症状越来越严重,建议到医院去看医生,经检查明确具体病因后,进行针对性治疗。
怎么减内脂脂肪
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
减内脂平时应该生活作息正常,而且要多进行有氧运动,注意休养。内脏脂肪也是人身体内部的一种脂肪,主要在人体的脏器周围,大多在腹腔之内储存,如果内脏脂肪比较多的话,会容易导致引发心脏病,脂肪肝,容易引发呼吸急促等很多症状。
怎样快速减皮下脂肪
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
不应该以口服药物为主,开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动,一开始每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟,减肥要有耐心和恒心,坚持就是成功。
吃什么减内脏脂肪最快
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
内脏脂肪高的患者应多吃一些蔬菜类的食物,多吃一些芹菜,菠菜,韭菜,苦瓜,黄瓜等食物,可以减少脂肪在内脏堆积的症状,不要吃过多的油腻性食物和油炸食品,患者宜清淡饮食,如果症状较严重的同时,伴有血脂高的情况下患者需要口服药物进行调理治疗。
肚脐下面是什么部位
徐建威副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
肚脐下方是人体的小腹,小腹内器官依据系统不同,可有以下分类。消化系统,包括回肠、乙状结肠、直肠,其中直、乙交界处是恶性肿瘤好发的部位,肿瘤一旦造成肠道的梗阻,需要行乙状结肠癌根治术,切除肿瘤,解除肠道梗阻。
常见科室