问题分析:一般来说,目前是可以通过洗牙的方式达到去除牙结石的效果。洗牙的步骤洗牙的步骤,针对龈上的牙结石,采取超声波洁牙的方法,超声波洁牙是利用超声振动带动洁牙机的工作尖发生振动,将牙结石击碎,并随着水流冲走,经过龈上洁治,也就是洗牙之后龈上的牙结石可以清理掉。龈上洁治术完了以后,需要进行抛光治疗,用抛光杯抛光或喷砂进行抛光,这样可以防止菌斑的附着,对于牙龈以下的牙结石主要采取龈下洁治和根面平整,利用手动器械进行龈下治疗,将其彻底清洁干净。建议洗牙后吃刺激性的食物,饮食不能太烫或太冷,以免加剧牙齿的不适感。