腿细上身胖怎么减肥

问题分析：腿细上身胖可以合理调整饮食进行改善，也可以通过抽脂的方法进行治疗。肥胖是因为吃的太多，能量摄入太多。运动量太少，能量消耗太少。造成能量过剩，剩余能量转换成脂肪，使脂肪细胞增大，引起肥胖。合理调整饮食，通常能够减少热量的摄入，从而起到减肥的作用，能够改善身体肥胖的现象，并且也可以通过抽脂的方法进行治疗，抽脂通常会在上升局部进行切口，然后将上身多余的脂肪抽出体外，也能够达到减肥的功效。建议日常生活中一定要做到少吃多餐，避免吃一些过于油腻的食物，多运动，消耗体内的能量。