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手腕腱鞘炎怎么办

性别：男

年龄：24

由于工作原因，长期用鼠标，手腕有响声，并且有点疼痛，估计是腱鞘炎，手腕腱鞘炎怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李宏 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：得了腱鞘炎手腕会有隐隐的疼痛感，不及时治疗还会影响手腕的灵活度。
确诊是手腕腱鞘炎的话，可以通过针灸、按摩、理疗、牵引等来治疗，这些方法都可以加速局部血液的循环，起到很好的消炎止痛的效果，但是不能作为一种独立的治疗方法，可以药物同时治疗。如果症状比较严重的话，还可以封闭治疗，也可以手术治疗。
建议有腱鞘炎症状的，要及时去医院检查明确，对症治疗，要减少手部的活动。

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腱鞘炎要注意保暖，尽量避免沾凉，要注意休息，在家务劳动过程中应尽量避免局部的过度劳累。如果得了腱鞘炎，要根据发病的部位和部位来选择治疗，比如桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，可以通过制动、理疗、局部封闭等方式进行治疗，如果是手指屈肌腱狭窄性腱鞘炎，可以通过物理疗法或封闭疗法，如果病情比较严重，可以通过手术来进行治疗，同时如果患者有疼痛的感觉，可以通过按摩、热敷等方式来减轻。
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