冠心病的饮食

饮食结构要合理，多吃水果和含纤维素多的食物及蔬菜，少吃胆固醇高和辛辣刺激性的食物，多食含维生素C丰富的蔬菜、豆制品等。烹调多用植物油，菜肴少放盐，口味清淡为好。不吃高脂肪，油腻食物，不要吃太咸。

春天细菌病毒会在这个季节大量繁殖，所以冠状动脉粥样硬化性心脏病患者在饮食方面一定要注意营养均衡、养肝。1.营养均衡：在日常的饮食中一定要注意饮食的科学性，特别是在春节这样一个特别的季节，对于蛋白质以及碳水化合物这些食物摄取量要适当增加。此外就是还要保持各种营养物质之间的相对比例，以免出现饮食过量以及暴饮暴食的情况。2.养肝：春节最重要的便是养肝护肝，特别一些患有冠心病及高血压的人更要注意养阳。春季是一个细菌病毒繁殖的季节，而肝脏是我们唯一一个解毒的器官，所以说一定要在这个时间多注意一些养肝的饮食。

冠心病、肺心病患者在日常饮食中要注意低盐、低脂、高维生素饮食，不要大喜大悲，要有足够的睡眠，要有规律的排便，不要过于劳累，可以服用消心痛，复方丹参滴丸。生活中要多休息，戒烟酒，少吃辛辣刺激性的食物，要保持好心情，多呼吸氧气，少劳累，少动怒，少动肝火，多吃康尔心胶囊、阿莫西林胶囊，最重要的是不能熬夜。

冠心病病人宜低盐低糖低脂、清淡饮食，以杂粮为主，多供给充足的维生素、矿物质和微量元素。膳食中应注意多吃含镁、铬元素的食品。1、含镁丰富的食品有小米、玉米、豆类及豆制品、枸杞、桂圆等。镁可以影响血脂代谢和血栓形成，促进纤维蛋白溶解，抑制凝血或对血小板起稳定作用，防止血小板凝聚。2、含铬丰富的食品，如酵母、牛肉、肝、全谷类、干酪、红糖等。铬能够增加胆固醇的分解和排泄。动物实验证明，微量铬可以预防动脉粥样硬化的形成，降低胆固醇。

冠心病人忌喝浓茶，因其含咖啡因较多，可兴奋大脑，影响睡眠，对冠心病的护理不利。忌饮酒，一般烈性酒其酒精浓度较高，酒精不但损害肝脏等器官，还能产生多余的热能，增加心脏耗氧量，导致心脏负荷过重。

冠心病主要是由于冠状动脉的血管出现了动脉瘤，从而使冠脉的血管变得更加的狭窄或者阻塞。患有冠心病的人可以吃红薯类、五谷杂粮类、芹菜等高膳食纤维的食物，可以多吃黑豆等黑色的食物，可以补充膳食纤维。除了有糖尿病的病人，冠状动脉疾病的病人可以多吃一些瓜果。一些病人可以适当的控制脂肪和盐的摄入，比如瘦肉、鱼、蛋白等，原则上要做到少油少盐少脂肪。

冠心病高血压患者饮食禁忌是油腻食品、高盐、高糖等食物。油腻食品是引起血压受到影响的主要原因，同时，钠盐对血压，血管作用较大，盐会对血压有较大的影响，象试验性高血压，在中国约占80%，因此，盐分不宜过重，还有些盐，像是隐秘的，譬如有些咸菜、咸鸭蛋或酱油，这些内容常常是看不见的，但不自觉地摄取大量钠盐。食盐的摄入量过多的话会引发高血压。油腻食物对高血压亦应引起重视，它会导致纸质代谢紊乱，吃的时候也要注意，别糖分过重，而热也不能太高太热，体重增加，体重增加仅有升高血压的危险，减重能相应地降低血压，确保很规范的体重指数同样重要。

冠心病高血压患者可以通过长期服药来进行控制。平时生活中要注意的是要吃好喝好，少吃高盐，少吃脂肪。戒烟，戒酒，避免情绪激动。建议吃些清淡的食物，多吃蔬菜水果。像西红柿、芹菜、黄瓜、紫菜、木耳、海带、苹果、橙子、西红柿、西瓜、香蕉等，都能对高血压和冠心病的病人进行辅助治疗。另外还要注意日常生活中要有一个良好的生活习惯，就是早上起来空腹饮用一口冷开水，可以多揉揉脖子和耳后的降压沟，让自己的血压稳定下来。

对于患有冠心病的病人，不仅要注意合理用药，还要注意合理的膳食。冠心病病人要注意低盐低脂饮食。由于患有冠心病的人，如果频繁食用高脂肪的食品，特别是含有大量的动物油脂，会造成冠状动脉粥样硬化，进而诱发冠心病。因此，患有冠状动脉疾病的人要尽量少食用油腻的肉类、油炸、鸡蛋、没有鳞片的鱼等，因为其们含有大量的油脂。此外，患有冠心病的人也要注意饮食，每日的盐不能少于6g。另外，在患有冠心病的时候要多食用燕麦，玉米，高粱等食物，多摄入新鲜的蔬菜和水果，以丰富的维生素和膳食纤维。此外，患有冠状动脉粥样硬化的病人要严格戒烟。

冠心病介入手术后的饮食要注意：1.建议患者采用低盐饮食，按照WHO的建议，24小时之内食盐摄入量不能大于6克。2.低脂饮食，不能完全避免与肉类接触，但也不能吃太多的油脂，可以吃瘦肉、鸡肉、鱼肉等，这样对血脂的影响会比较小。3.糖尿病患者要严格控制糖尿病的饮食，根据糖尿病的食谱进行膳食补充，但是要注意不能发生低血糖。