问题分析:高血压心脏病要从情绪、环境上预防。
一,保持平和,豁达的心态,情绪对人体的影响非常大,高血压性心脏病患者,不宜过于激动,愤怒紧张的,否则,易出现头晕,心慌,耳鸣,乏力等症状,因此,患者要保持乐观,豁达,心态平和。二,保暖防寒,在寒冷环境下,在气温骤降时,血压会升高,不利于稳定病情,在季节变换时,高血压性心脏病患者,做好保暖工作。三,保证充足的睡眠,休息时间充足,有助于患者改善心功能,降低血压,能放松身心。
建议:要谨遵医嘱,按时服药,适当的运动,减肥,控制好血压,药物方面可以单用降压药也可以联合治疗。