问题分析：皮肤过敏是一种机体的变态反应，当过敏源接触到过敏体质的人群，才会发生过敏，有内因和外因两种因素。
皮肤过敏是一种机体的变态反应，当过敏源接触到过敏体质的人群，才会发生过敏，皮肤过敏的原因有内因和外因，内因包括：遗传因素，比如有过敏性鼻炎或者过敏性哮喘家族史的患者，容易发生皮肤过敏；皮肤过敏的外因有很多，包括：外界的冷热刺激、食物因素、接触化学物质、蚊虫叮咬等，总体来说，只要有过敏原，都会引起皮肤过敏。
建议：寻找过敏源，并且避免接触过敏源，注意休息，作息规律，养成良好的作息习惯，早睡早起。注意饮食清淡，不要食用辛辣食品，保持良好的心态和情绪。
