问题分析：皮肤过敏可以通过中药和食疗调理。
调理皮肤过敏的方法如下：1、中医药的治疗，可以选取金银花、连翘、丹皮、生地、竹叶、石膏、知母、粳米、甘草等煎水口服，一日两次进行治疗。也可以选取中药大黄、黄连、黄芩、金银花、连翘、五味子、蒲公英等煎水冷湿敷患处，一天两次，一次20分钟。2、通过食物调理的方式，可以选取具有健脾祛湿功能的药食同源的食物，比如红豆、赤小豆、薏米、扁豆、白术、党参，可以煎取或者熬粥进行食用。
平时多加运动，放松身心，再配合药膳饮食还有按摩增强免疫力，长期坚持，这会过敏体质会有显著的改善。
