性别:女
年龄:32
问题分析:抑郁失眠可以治好。抑郁出现失眠是很常见的一种状态,在治疗的时候可以选择使用药物治疗,早期的时候治疗相对更简单一些,除了选择使用药物治疗之外,还要注意心理治疗的方法,在心理治疗上可以多和患者进行沟通,最终能够达到很好的达到缓解抑郁失眠的目的。有失眠倾向,在平时晚上不要吃过多的食物,尽量吃的柔软细腻易消化一些,也可以在睡前喝一杯热牛奶。