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斑秃可以吃茄子

性别：女

年龄：37

我头发脱落的很快，现在搞得有一点都斑秃了，医生让我注意平时的饮食，我现在不敢随便吃东西，斑秃可以吃茄子吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
高广程 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析：斑秃可以吃茄子。
对于斑秃患者，在饮食上并没有大的禁忌，茄子当中含有很多营养物质，此类患者是可以正常使用的，并不会影响到头发的生长。但要避免摄入太多的甜食或者是油炸食品，比如巧克力、奶油等，否则容易导致体内糖分太多，造成脂肪代谢出现紊乱，可能会引起皮脂分泌太多，会让头发变黄变枯。
建议患者平时多吃含铁以及植物蛋白、维生素的食品，比如豆制品、黑芝麻、芹菜等，均有助于头发的生长，能够帮助调节身体。

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