问题分析:空腹葡萄糖指标大于7.0mmol/L,或随机血糖超过11.1mmol/L,就可以诊断为糖尿病。
1、空腹血糖大于等于6.1mmol/L,但小于7.0mmol/L之间,餐后血糖属于正常。如果小于7.8mmol/L仅属于空腹糖耐量受损。2、餐后两小时的血糖大于等于7.8mmol/L,但是小于11.1mmol/L,就表示糖耐量异常。3、如果既存在空腹血糖受损又存在糖耐量异常,但是没达到糖尿病的诊断标准。这些血糖值,一定都是静脉血浆的葡萄糖值,血糖仪自测的指标,只能用于血糖的监测,不能用于糖尿病的诊断。
建议:平时的饮食要少吃一些含糖量高的食物,注意劳逸结合,避免过度劳累,造成身体负荷。