性别:女
年龄:23
问题分析:抑郁焦虑一般会失眠。失眠是抑郁症和焦虑症重要的症状之一。焦虑和抑郁都会引起失眠,抑郁主要表现为情绪低落,对平时喜欢的事情缺乏兴趣。特别容易疲劳,休息也不能缓解;头痛、背痛和其他身体疼痛;注意力不集中,记忆力下降;食欲减退和体重减轻;失眠、早醒等。焦虑症分为慢性焦虑症和急性焦虑症。慢性焦虑症又称广泛性焦虑症。无明确原因下对现实问题过分担心烦恼,将百分之一可能发生的事当成百分发生。建议:平时多出去散步,和朋友聊天,饮食上注意清淡,保持心情的平和,生活中适当锻炼,能增强身体抵抗力。