问题分析：16岁内分泌失调是情绪因素、营养因素等原因。
内分泌失调一般是平时晚睡或是熬夜、饮食不规律、脾气暴躁、学习压力过大都有可能导致的。女性心理非常敏感情绪很大的波动，而这种紧张情绪会影响到神经系统，也会导致激素分泌的紊乱，不按时吃饭或者长时间减肥就会导致营养不足引起的内分泌异常，学生学习压力过于大，用脑过多，长期处于紧张的情绪中也会对内分泌有所影响，空气质量不好，空气中的不良物质，通过渠道进入人体后，就会导致内分泌失调使女性出现月经异常、子宫内膜增生等诸多问题。
建议注意休息，不要过于劳累，不要吃辛辣食品，保持良好的心态，可以适当的运动提高免疫力。
