首页 > 妇产科 > 痛经 > 详情页

怎么样才能缓解痛经

性别:女

年龄:32

表姐有痛经已经有好多年了,特别是在刚来月经的前两天,痛经发作起来会特别难受,有时候还让她无法正常行走。想问一下怎么样才能缓解痛经?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:保暖能缓解痛经。
对于子宫内膜异位症引起的痛经,可以通过微创手术或者吃活血化瘀的药物来进行治疗,子宫后位引起的痛经,可以在来月经的时候采用趴卧姿势,受凉引起的痛经,可以喝红糖姜茶泡酒来发暖缓解,女性痛经发作时尽可能不要到处走,给自己保存体力。
缓解的痛经的方法有不少,除了要给自己多加点衣服之外,平常没事的时候可约上几个好友去打球或者是登山,增强自己的抵抗力,同时也可以跟她们聊聊一些生活的趣事,可调节自己的情绪。

展开全部
相关推荐
缓解痛经的止疼药有哪些
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
缓解痛经的止疼药一般有以下几种:女性在来例假期间有痛经的情况,可以选用一些西药,例如双氯芬酸钾、萘普生、布洛芬等。还可以服用益母草胶囊、益母草颗粒、田七痛经胶囊等中药。对于有痛经的女性,可以到正规的医院进行全面的检测,确定是否是原发性或者继发性的痛经,这与临床上的处理方法不同。原发性痛经可以服用一些镇痛的药物,但继发性痛经要根据不同的原因来确定,例如:子宫内膜异位症、子宫肌瘤等,要对症进行手术和用药。
缓解痛经的姿势有什么
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常情况下,缓解痛经的姿势有使身体平躺蜷曲。具体情况分析如下:痛经是指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀等情况,如果痛经不严重的话,女性可以通过改变姿势来缓解,可以使身体平躺蜷曲,这可能会比站立位时的疼痛感轻一些。此外女性可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、田七痛经胶囊、痛经宝颗粒等药物来缓解疼痛。女性应注意休息,多吃清淡高蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等,注意添衣保暖,多喝热水,以缓解不适。
缓解痛经有哪些穴位
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,缓解痛经有八寥穴、关元穴、三阴交、神阙穴等穴位,具体内容如下:女性出现痛经是一种常见的妇科症状,由于受到体内激素的影响,女性在来例假的时候会出现腰酸、腹部坠胀疼痛等情况,可以通过刺激八寥穴、关元穴、三阴交、神阙穴、太冲穴、足三里、照海穴、肾俞等穴位来缓解不适症状。此外,如果女性在月经期间存在痛经的情况,女性要做好保暖工作,不要受寒,还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊等药来止痛。
快速缓解痛经的方案有哪些
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常情况下,快速缓解痛经的方案包括口服药物、调节饮食等。具体情况分析如下:如果有痛经的情况,可以口服非甾体类消炎药物来缓解痛经。如果是轻度的病人,可以适当的调节自己的饮食习惯,可以多喝一些温热的粥,比如小米粥、姜红糖水等。平时要做好保暖工作,避免感冒,不能在寒冷潮湿的环境里生活,要多休息,要调整好自己的情绪,保持愉快的心情。
学生如何缓解痛经
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
学生可以通过以下方式缓解痛经,具体分析如下:由于女性自身的前列腺素增加,从而导致女性出现痛经症状。如果是频繁的痛经,可以在来例假的两天内口服布洛芬,这样可以起到抑制或减轻痛经的作用。如果腹部保暖不够,容易着凉,要做好腹部的保暖工作,可以用温暖的热水袋或暖宝宝贴在小腹上,也可以用暖宫贴贴在小腹上,让子宫保持温暖,有助于经血排出,缓解疼痛。
怎样可以缓解痛经疼痛
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
可以通过以下方式来缓解痛经。女性出现痛经的时候,可以通过服用红糖水来促进血液循环,从而减轻女性的疼痛。可以使用热水包,也可以购买暖气贴在腹部,这样可以起到缓解疼痛的作用。来例假的时候要保持个人的清洁,不要做太多的活动,不要吃辛辣、油腻、刺激性的食品,还要做好自己的身体,不要让自己的身体变得更加的干燥。如果出现剧烈的疼痛症状,可以服用布洛芬胶囊来缓解。
喝缓解痛经的中药不能吃什么
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
喝缓解痛经的中药不能吃生冷辛辣的食物。因为女性出现痛经的症状一般是由于寒凝血瘀所导致的,一般情况下会使用活血化瘀的药物来改善症状,常用的药物是艾附暖宫丸是可以治疗痛经。在经期是需要避免食用生冷辛辣油腻刺激的食物,以免加重痛经的症状。在服用中药期间,是需要避免食用海鲜的,以免对中药的药效产生影响。另外在经期需要注意防寒保暖。
泡脚能缓解痛经吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
泡脚能缓解痛经,但是泡脚一般说来对于痛经缓解效果不会特别明显。痛经通常是体内前列腺素分泌增加,或者是子宫后位,导致月经血排出不通畅,甚至是子宫内膜异位症导致的,这些问题在泡脚的时候不能够直接解决,所以对于痛经,单纯泡脚没有明显的缓解作用。泡脚的主要作用是促进全身的血液循环,而且还缓解疲劳,使心情愉悦。
巧克力能缓解痛经吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
巧克力一定程度上可以缓解痛经,但不可多吃,以免出现不良反应。巧克力是一种高热量的食物,含有咖啡因物质,能使机体兴奋,还具有安定神经中枢的作用,产妇在生产前食用可以恢复部分体力,有助于生产。因为巧克力能迅速分解成单糖被人体吸收,痛经时吃辣可以缓解子宫平滑肌的痉挛和收缩,起到缓解疼痛的效果。但巧克力糖分过高,不宜一次性食用过度,避免出现高浓度血糖情况,导致低血糖反应。
如何缓解痛经
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
缓解痛经可以用红糖姜茶可以口服,也可以用热水袋敷腹部缓解痛经。痛经的原因很多,如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、子宫腺肌瘤等。到医院妇产科就诊,做一个子宫附件的B超或彩超检查,排除器质性病变后,可以中医调理一下。平时注意保暖,不要经常吃那些生冷的食物。
常见科室