性别:女
年龄:32
问题分析:多囊卵巢囊肿可以通过运动还有规律生活等这些方式去预防。预防多囊卵巢可以通过加强锻炼,保持身材,可预防多囊卵巢综合症的发生。也可以规律生活起居。早睡早起,避免熬夜,劳逸适度,养成一个好的生活习惯,一劳永逸。另外保持心情舒畅还有多进食血糖指数低的食物,减少脂肪的摄入,忌食含雄性激素的动物器官,忌食辛辣刺激食物,清淡饮食,加强营养。这些都可以做到预防。建议:定期作妇科检查,早发现早诊断、早治疗、保持外阴及阴道的清洁,心情舒畅稳定,尽量减轻工作生活中的各种压力。