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做完眼袋多少时间可以去运动

性别：女

年龄：28

我昨天刚做完眼袋，医生说不能马上运动，做完眼袋多少时间可以去运动？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
林煌 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院

问题分析：做完眼袋需要7天左右可以去运动，但具体需要根据眼袋的恢复状况。由于每个人的体质不同，如果在做完去眼袋手术之后恢复的比较快，而且在几天之内肿胀就已经消散，是可以适当进行运动的。如果自身修复的比较慢，而且出现了局部持续肿胀的现象，尽量不要进行剧烈的运动，以免会对局部造成损伤，也有可能会出现疼痛和不适等现象。在平时可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，还应保持局部的卫生，避免用手触碰。

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生姜可以通过刺激局部的新陈代谢来达到消除眼袋的目的。生姜去眼袋的方法：将一块新鲜的生姜切成片状，尽量使生姜内侧的部位较多的暴露于空气中，然后将生姜的切面用火烧一下或者用微波炉加热一分钟，待温度下降至皮肤可接受时用生姜内侧的部位擦拭眼袋部位。
生姜如何去眼袋
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
生姜可以通过刺激局部的新陈代谢来达到消除眼袋的目的。生姜去眼袋的方法：将一块新鲜的生姜切成片状，尽量使生姜内侧的部位较多的暴露于空气中，然后将生姜的切面用火烧一下或者用微波炉加热一分钟，待温度下降至皮肤可接受时用生姜内侧的部位擦拭眼袋部位，直到皮肤处有发热感为止。每天两到三次，坚持擦拭效果会很明显。
失眠眼袋大可以恢复吗
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失眠眼袋大不一定可以恢复。由于失眠而形成的眼袋大多能够恢复，每天按时睡觉，这样就可以恢复了，但是必须要坚持下来，经常失眠需要进行心理调节，睡前不要胡思乱想，放松心情，调节紧张的情绪。但是如果天长日久，眼袋形成以后，眼睑的皮肤、眼睛周围的皮肤也处于松弛、褶皱的状态，要完全恢复可能就比较困难，所以发生了这种情况，一定要把严重失眠的状况得到纠正。
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