问题分析： 1、外界细菌的感染是牛皮癣的重要诱发因素，牛皮癣在发病之前都会有扁桃体炎、咽喉炎或者是上呼吸道感染等一系列症状出现，所以，患者应该要做好防寒御暖措施，照顾好自己的身体，不要着凉了;而牛皮癣是全身心的皮肤疾病，精神压抑、紧张或者是过度劳累都是会让患者的免疫力大大下降，从而加重牛皮癣病情;在饮食上，牛皮癣患者不要吃那些辛辣刺激性食物和海产品，根据自身过什么过敏，就不吃什么的原则去忌口，不要盲目，最好是避免抽烟喝酒。 2、牛皮癣虽然是不具备传染性，但有遗传因子的存在，因此，有家族史的要注意，临床本病常有家族史，并有遗传倾向;除此之外，内分泌导致代谢功能障碍，主要与妊娠、分娩、哺乳期内分泌紊乱有关，妊娠期皮疹消退，分娩后，就会复发;月经期，人体免疫功能会大大的下降，从而导致外界环境的病菌侵袭人体，加重牛皮癣病情。因此，得了牛皮癣，患者一定要积极采取治疗才行。就目前来说，如今最为有效的牛皮癣治愈方法有：激活人体自愈能力，即激活人体对抗疾病的能力。
平时要注意预防上呼吸道感染，忌酒及辛辣食物。保持愉快、平和、良好的心境及与疾病作斗争的信心和正常的态度，不乱用药物，就有可能防止复发或减少复发。不能根治，中医系统治疗效果好些。患者一定要保持心情的愉快，病情才恢复的快，多注意休息，避免熬夜。
