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睡眠不好，胡思乱想

性别：女

年龄：36岁

之前上班工作压力大，突然就失眠了，脑子胡思乱想，对什么没兴趣，爱生气，吃过谷维素，安神补脑液，
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
任正新 主治医师 其他 极速问诊
三级甲等 河西学院附属张掖人民医院

问题分析：根据您的描述考虑跟工作压力大有很大的关系。
指导建议：平时要放松心情，听听轻松的音乐，看看轻松的杂志，多和人聊聊天，改变一下心态，再配合一些安神补脑液等这些药物调理，慢慢的可以改善。

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