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肋骨鼻可以跑步吗

性别：女

年龄：28

上个星期我到当地正规的医院做了一个肋骨隆鼻手术，最近这段时间想要进行保护，肋骨鼻可以跑步吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
鲍世威 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：肋骨鼻一般不可以跑步，可能会影响治疗效果。肋骨隆鼻主要是提取自身多余的肋骨，然后对鼻子部位进行适当的填充，在手术以后能够使鼻子看起来更加的坚挺，同时也可以增加鼻子的高度。对于鼻子不满意的人群可以达到治疗的效果。如果进行跑步会导致患者的身体血液循环加快，升值还会引起肿胀的程度再次出现加重。隆鼻手术以后应该保护好局部的皮肤，避免受到外力撞击，因为这样会导致鼻子变形。

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如果是在经期的后几天可以进行慢跑，但是不建议进行快速跑步。具体内容如下：适量的跑步可以促进人体的免疫力，促进体内的血液流通，促进子宫内的淤血排出。不过，在来例假的第一天，一般有大量的经血，最好不要去跑步。如果此时做剧烈的活动，会导致月经量增加，同时也会导致女性在短期的失血后有一定的不舒服。建议每周进行1~2次，每次30分钟；可食用一些有减压作用的食物，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
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坚持跑步是可以达到降血糖的目的，因为跑步的时候身体会消耗大量的能量，只要大家能够坚持下来，不要出现热量过剩的情况，这样也就能避免血糖的升高。此外跑步还能够提高细胞的活性和身体循环的能力，有很多高血糖病人在跑步完之后胰岛细胞的灵敏度有所提升，这样也能帮助降血糖。
脚骨折多久可以跑步
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脚骨折后，患者不要急于跑步。首先是骨折处要符合临床痊愈的要求，其次是要进行早期的功能训练，而骨折的恢复速度比较慢，一般要三个月以上的时间，才能正常走路。跑步要看病人的具体状况，大部分病人都要在6个月后开始跑步。如果过早跑步，可能会影响骨折端的恢复，容易造成二次骨折，给患者的身体带来诸多不良的影响。
颈椎病可以跑步吗
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颈椎病可以进行跑步：颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出，主要是由于神经压迫所导致的。其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。可能导致行动困难，视力下降，面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。可以通过跑步缓解病情，患者可以进行强度事宜的跑步，最好根据身体情况进行调整运动量。
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一般情况下，肋骨鼻三个月后会降低，具体内容如下：由于肋软骨隆鼻需要半年以上的时间，手术后3个月的时间还在恢复阶段，鼻梁的形态还没有形成，而且胸部的隆鼻术吸收率在10%-15%之间，在手术之前，手术中都会考虑到这一点，所以手术初期的时候，鼻梁不太自然或者有些夸张是很常见的，肋骨鼻三个月后会降低。最好是在半年后，鼻部的总体形状就会显现，这时候最好是隆鼻。
肋骨鼻做得太矮了怎么办
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肋骨隆鼻一种是接受手术人自己的肋骨;另一种是使用仿制的肋骨材料。使用自己的肋骨进行手术，需要在的身体胸部的位置进行一个长度大约在6厘米的手术切口。在植入鼻部肌肤之后是比较容易成活的这种材料具有很好的安全性。手术之后接受手术者自己的鼻部外观也是比较自然的。
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一般情况下，月经期间不可以跑步。具体分析如下：月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。月经期间不可以跑步，以免过度疲劳导致抵抗力下降，诱发感冒等疾病。要注意休息，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜，这对增强体质，恢复精力大有益处。
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通常情况下，剖宫产手术后24个小时内不能下床。女性在坐月子的时候可以在家里走动，要注意个人的身体状况，要有规律的进行，尽量避免过于疲劳。尽量不要进行蹲姿和负重。至于剖腹产后多长时间可以跑，最好是在出了一个月之后，或者是在分娩之后42天去医院做一下伤口的愈合和子宫的修复。在确定跑步的适宜与否之前请看一下医师。
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上环一周左右可以跑步，具体分析如下：由于节育器在3-4天内会出现少量的阴道出血，所以在做完手术后要进行抗感染的药物。正常情况下，如果阴道出血超过一星期，可以进行适当的跑步锻炼。在跑步时，节育器不会由于锻炼而使节育装置向下移动。不过上环三个月之后，女性在月经结束后要及时检查一下节育器的位置，避免出现节育器下移的问题。
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患者出现以下情况可能会导致肋骨鼻感染：导致肋骨鼻感染的原因有很多种，比如伤口愈合不好，伤口已经痊愈了，伤口破裂，细菌就会进入到胸腔，即使是从自己的胸腔里取出的，也会造成伤口的炎症。另外，在做完手术后，由于没有做好消毒，会造成病菌的入侵。也可能是因为患者本身的抵抗力差而引起的内源性的炎症，也可能会导致肋骨鼻感染。
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