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怎么样能让脸上的皮肤又细又白呢

性别:女

年龄:22

我特别羡慕那些皮肤细腻白嫩的人,因为我自己的皮肤很不好,又粗糙,毛孔粗大,请问有什么好办法可以让我的皮肤又细又白呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李海东 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析:求美者可以采用激光美白的方法,让皮肤又细又白。激光美白的原理是利用一定波长的激光射入到皮肤深层,达到色素细胞所在的层面,通过激光的热能将色素细胞破坏,通过代谢排出体外也就达到了美白的效果。不同人对美白的仪器反应程度不同,皮肤敏感程度也不一样,效果也因人而异,有些人可能做1次就有效了,有些人可能到3-5次,一个疗程之后才会慢慢的见到效果。建议求美者激光术后,在饮食上多吃含有维生素C的食物,比如苹果、香蕉等水果以及新鲜的蔬菜。

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让皮肤变白可以多吃樱桃,樱桃含有维生素、蛋白质、胡萝卜素、铁等丰富的营养,多吃樱桃,可使肌肤红润白皙,富有弹性。荔枝含有蛋白质、果胶、维生素、磷、铁等也有美容养颜的作用。
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这个是要考虑是过敏性皮炎,是因为本身是过敏体质,所以容易出现接触了致敏物之后过敏介质升高,刺激了皮下神经导致瘙痒,也会刺激皮下血管扩张导致红肿热痛,饮食以清淡为主,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意患部卫生,不要用手去抓患部。
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跑步通常可以能让皮肤变好,但是需要循序渐进的增加运动量。经常跑步可以降低体脂率,能对心脏造成有效的刺激,可以帮助改善心肌的收缩能力,也有利于使肌肉变得更加的结实和紧致,还能改善皮肤的质量,但是需要循序渐进的增加运动量,才可以达到理想的效果。除了可以跑步改善皮肤质量,也可以采取注射水光针的方式,主要成分是玻尿酸,可以刺激皮肤新陈代谢速度变快,能迅速排出人体内的黑色素,不仅可以改善暗黄干燥的皮肤,也可以起到收缩和细化毛孔的效果。
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一般是皮肤过敏引起的,由于自身免疫力差,过敏性体质导致的。主要表现为皮肤红肿瘙痒,发红,发烫,不要用手去抓。需要使用抗过敏药物治疗,然后局部可以外用药膏,需要清淡饮食,多吃蔬菜水果,辛辣刺激和牛羊肉,海鲜发物这些不要吃,也不能饮酒。
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根据的发痒,红肿症状,考虑是过敏性皮炎,主要是指人体接触到某些过敏原而引起皮肤红肿、发痒、风团、脱皮等皮肤病症。做好日光过敏性皮炎的防治,注意饮食调理,均衡营养,多吃水果、蔬菜等维生素丰富的食物,治疗或控制毛囊炎局部以杀菌、消炎、干燥为原则轻度患者可外用消炎药等较严重患者可口服药物治疗。需要积极服用或者局部使用抗过敏药物。
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平时多做一些面部的补水,对脸部做一些按摩,能够让皮肤变得紧致一些,如果松弛特别严重,可以去注射玻尿酸,平时多吃一些富含高蛋白的食物,也能够促进面部的皮肤紧致,饮食上一定要以清淡为主,不要吃辛辣刺激的食物,也不要经常的熬夜。
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如果感觉到自己的脸上皮肤特别松弛,一定要多做一些面膜,用一些补水保湿的化妆品,有可能是因为脸部长期缺水导致的,除此之外,在生活中一定要多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,多买一些补水保湿的面膜来做,这样可以有效的给我们的皮肤补水,平时也要多做一些面部的提拉运动,积极的参加体育锻炼。
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脸上长痘需要改善饮食习惯和生活习惯等预防。1、改善饮食习惯:平时要注意控制好自己的饮食,不吃辛辣、刺激性、高糖高脂食物,这些食物会刺激皮脂腺分泌出更多的油脂,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。2、生活习惯:平时要保持良好的生活方式,保持个人卫生,不能熬夜,不能频繁用手碰脸,以免给痘痘丙酸杆菌繁殖的机会。建议需要深入的清洁皮肤,预防毛囊的堵塞。
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