小腿粗壮改怎么办

三岁的宝宝发现小腿向外撇需要早期治疗，超过两岁半以后治疗有一定困难，可以通过补充维生素来治疗，也可以口服药物来进行辅助治疗。这个症状是有o型腿的可能，是佝偻病引起的。

孕妇在怀孕时期出现小腿抽筋症状的情况如下：孕妇在怀孕期间出现小腿抽筋症状，可以让准爸爸按摩小腿和脚底，来放松肌肉，对于缓解抽筋有一定帮助作用。若是孕妇出现反复抽筋的情况，可能是由于缺钙情况所导致的情况，需要在平时上进行钙类的补充，可以多吃鱼，多喝排骨汤等食物，可以减少抽筋的情况。若是孕妇晚上出现抽筋的情况，可以热敷按摩的方式，来缓解小腿抽筋的情况。

小腿肌肉拉伤第一时间的处理主要是进行冷敷和休息。腿部肌肉拉伤后，首先要到附近医院骨科检查一下，通过光片和MRI来确定是否有肌肉拉伤。如果是轻微的肌肉拉伤，可以在卧床上躺下，同时抬高患肢。卧床休息后不能改善，要做好相关的检查，以确定小腿肌肉拉伤。如果是全身的肌肉都断裂了，那么现在就可以进行肌肉修复了。

小腿肌腱拉伤可以通过日常护理、就医治疗等方式来处理。肌肉的局部撕裂，导致全身的痛苦和行动受到限制。首先要多休息，要保证患肢骨的正常功能锻炼，尽量避免过度劳累，平时要吃清淡温热、高蛋白、维生素等食物。为了避免感染，需要到正规的医疗机构进行封闭，可以在医生指导下进行针灸推拿，不过按摩的时候要尽量温和，不要过度的使用。

通常情况下，小腿外侧筋疼的患者可以通过使用药物、物理治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：1.使用药物：小腿外侧筋疼的患者可以按照医嘱使用红花油、云南白药气雾剂、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。2.物理治疗：热敷、按摩、针灸等方式都可以促进血液循环，进而可以缓解腿部不适，小腿外侧筋疼的患者可以在中医医师的指导下通过热敷、按摩、针灸等方式来缓解疼痛。

小腿往外弯可以去骨科或矫形科做矫形，微创外固定手术矫正罗圈腿，矫正罗圈腿不仅仅是为了美观，还可以预约膝骨性关节炎的发生。无论哪种膝内翻的矫正操、矫正仪、小针刀技术或是用什么绑带之类的，都只能使膝关节侧副韧带变得松弛，使膝关节变得更为不稳定，加重膝关节的退变，有害无益。

孕妇小腿抽筋首先是缺钙的可能，怀孕后胎儿的生长发育需要钙，孕妇体内的钙被胎儿吸收一部分后就会出现腿抽筋的症状，这个时候就要及时补钙，要吃含钙丰富的食物，同时如果症状严重就要服用钙片补钙，也可以吃维生素D帮助钙的吸收，早晨9点前下午5点后也可以适当晒太阳，促进钙的吸收。

孕妇小腿抽筋处理方法如下：孕妇小腿抽筋临床上称下肢肌肉痉挛为，就是孕妇钙缺乏的一种反映，肌肉痉挛多见于小腿腓肠肌处，在妊娠晚期更为常见，常于晚间发作。当妊娠晚期出现尿频，尿不尽时，可做腹部叩诊或听胎音检查。大部分能很快自然缓解，如已发生下肢肌肉痉挛，孕妇应及时钙剂。对于妊娠期妇女来说，由于身体机能和代谢方面都会有一些变化，因此必须要注意补钙问题。因为妊娠晚期，这位孕妇身体里三十克的钙都储存在胎儿里，事实上，大多数钙都是贮存于孕妇骨骼之中，可随时参加胎儿成长，因此，在妊娠晚期，应增加钙摄入量，为确保孕妇骨内钙质符合胎儿钙所需，消耗较多。从妊娠十六周开始，每天钙的摄入量约为1000毫克，于妊娠晚期应增至1500毫克左右。

孕后期小腿肿是常见的生理现象，建议多休息的同时调理饮食结构。孕妇长时间站立或长时间久坐，应适当休息。变换姿势并经常活动双腿。孕后期随着胎儿的增大子宫也不断增大，会压迫静脉血管，影响静脉血液向心脏流动，从而导致小腿肿胀。日常生活中要合理调整饮食结构，控制好盐分摄入，因为女性孕期身体调节盐分、水分的机能下降建议每日摄入不超过6克，尽量不吃或少吃腌制食品。孕期小腿肿胀跟孕期内分泌变化，雌激素、醛固酮分泌增多，体内水钠潴留有关，不必过于担忧。

孩子小腿外翻大多是因为缺钙或其它营养物质不足造成腿部骨骼发育不良。小腿外翻不仅会影响美观，还会给以后腿部骨骼的正常发育造成一定的影响，需及时进行处理。用推拿的方法对外翻部位进行按摩推拿，以促进肌肉、骨骼正常发育可达到治疗目的。此外还可通过配戴小腿外翻矫正器，大都能痊愈。如上述方法疗效不佳，则可通过手术进行。平时宜适当补充钙质，膳食荤素搭配要平衡，以防营养不良导致外翻病症加重。