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怎么物理缩鼻

性别：女

年龄：25

我的鼻子看起来特别的大，特别是鼻基底部位，就想用一些物理按摩的手段可以吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
鲍世威,北京医院,副主任医师
鲍世威 副主任医师 整形美容
三级甲等 北京医院

问题分析：通常情况下是不可以通过物理按摩达到缩鼻的目的，可以做鼻孔缩窄术。按摩手段收效甚微，而鼻孔缩窄术可以达到理想的效果。鼻孔缩小术是在鼻孔切口将鼻孔收窄，使面部五官达到协调。通过鼻孔缩小手术，可以改善五官的比例与对称性，加强美感。同时缩小鼻孔可以缩小鼻子整体的感觉。不论是否有同时作隆鼻手术，鼻孔的缩小，都会使鼻子看起来显得比较小，尤其是蒜头鼻的改善，可以说是立竿见影的变化。术后要注意清洁鼻腔环境，少食辛辣刺激的食物。

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一般情况下，宝宝38.5摄氏度，可以通过贴降温贴或者温水擦浴等方式进行物理降温，具体内容如下：如果出现宝宝38.5摄氏度的情况，可以采用在额头、颈部、腋下等部位贴降温贴，辅助退烧；也可以用温水擦浴，或者洗个温水澡来物理降温；如果物理降温达不到较好的降温效果，则应及时送往医院就诊，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，家长可以适当给宝宝喝水，促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。
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宝宝38度的物理降温方法是，用36-37度左右的温水给孩子做腋下、腹股沟、手心、脚心等位置擦拭降温。可以洗温水澡，通过皮肤散热的方法来退热。孩子的头部可以使用退热贴，也可以用温毛巾外敷。多喝水，清淡饮食，要注意保暖，观察孩子体温的变化。必要的时候可以去医院儿科检查。
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一般来说，宝宝发烧可以通过以下措施进行物理降温。1.多喝水：宝宝发烧，建议家长多让宝宝喝温开水，以补充孩子体内的丢失的水分，预防出现脱水的情况，此外还有助于促进新陈代谢，帮助孩子发汗。2.洗温水澡：宝宝发烧时，家长可以给宝宝洗温水澡，从而帮助散热，但是需要注意时间不要过长，预防出现洗完澡虚脱的情况，洗澡后及时增添衣物。3.温水擦浴：如果宝宝出现发烧的情况，家长可以通过温水擦浴的方式帮助降温，重点要擦腹股沟、腋下等部位。
宝宝物理降温怎么做
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儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
通常情况下，宝宝物理降温可以通过喝温水、温水浴、用退热贴等来做。具体分析如下：如果宝宝发烧，可以采用物理降温的方法，要勤给孩子测体温，多喝温水，保证充足的水分，通过身体排出水分带走热量，还可以进行温水浴，温水擦浴主要利用水的蒸发带走热量，部位有颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等，这些方法都可以达到降温的目的。
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物理治疗对骨科疾病有一定的调理作用。骨质疏松分为轻重度，如果病情不严重，可以多吃富含钙的食物，如牛奶、乳制品等。豆制品含有丰富的钙质和丰富的蛋白质，有利于钙的吸收。海产品，如三文鱼，牡蛎，虾等。多吃维生素d和维生素c，可以促进钙的吸收，通过肠胃吸收钙进入血液。多吃蔬菜和蛋白质含量高的食物，戒烟限酒，少吃咖啡、茶叶、可乐等刺激钙吸收食物，吸烟会影响骨骼的新陈代谢，喝浓咖啡可以促进尿钙的排泄，摄入过量的钙和蛋白质也会增加钙的流失。
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一般情况下，宝宝发烧可以通过以下方式进行物理降温：如果宝宝发烧，温度低于38摄氏度，可以进行物理降温，一般可以通过热敷、温水擦浴、温水澡、退热贴等方式进行物理降温。发烧时，也要避免将宝宝抱得太紧，衣服、被子都要散开，尽可能多的让宝宝裸露在外，在这期间要保持室内温度，以免把宝宝冻伤。用热水擦洗，可以用热水涂抹在宝宝的前额、脖子、胳肢、大腿根部等处。
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