如何通过呼吸使身体毛孔收缩

激光方法达到收缩毛孔的效果是比较安全的，主要是采取了高科技，有些人很担心会造成更大的伤害，激光收缩毛孔的方法是一种没有创伤性的技术，并且还可以有效的解决毛孔粗大的情况，同时对于皮肤肤质的问题也是可以得到有效改善的。

将干净的毛巾泡入温水中，拧干之后敷在鼻子上，使鼻子周围的毛孔扩张，从而有利于脏东西排出。在挤完黑头之后，要拍一些爽肤水，或者是紧致水。拍完爽肤水之后，用卸妆棉将多余的爽肤水擦去，防止脏东西随着爽肤水进入毛孔。

腋臭可以通过自测来判断。如果用手去摸腋下，有异味出现，这是狐臭的第一种表现。腋下有汗液粘稠、异味、发黄，是第二个症状；运动后出汗后有比较咸的味道，这是狐臭的第三种表现；有没有乳白色或淡黄色的气味，这是第四种鉴别症状。家族史，外公外婆，外公外婆，父母，兄弟姐妹，姑姑，姨，婊兄弟姐妹，有没有腋臭，有没有体臭。观察自己的内裤腋下是否有发黄或褪色的现象。检查耳蜗（耳屎）是不是属于糖耳油（类似中耳炎）的湿性粘糊性的，也有少量的病人会有粉红色的味道。用清洁的毛巾和纸用力擦拭腋毛，辨别气味，加热后最好。腋毛处有没有异常油脂或者粘稠的液体，或者头发有没有发霉的分泌物粘连。

克林霉素甲硝唑搽剂通常情况下不能达到收缩毛孔效果，通常要通过其他方式进行治疗，才能达到比较好收缩毛孔作用。克林霉素甲硝唑搽剂一般情况下可以直接涂抹在皮肤表面，可以达到比较好消炎效果，用于改善皮肤上面的痤疮和痘痘，但是不能达到收缩毛孔效果，尽量不要私自使用，以免对收缩毛孔效果产生影响。毛孔粗大通常情况下可以到正规医院通过做果酸焕肤方式治疗，在皮肤表面涂抹不同程度果酸，可以把皮肤上面废旧角质层和老化组织分解，达到收缩毛孔目的。

使用激光手术收缩毛孔，黑头是硬化油脂阻塞物，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，即为黑头。

冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。用水果敷脸--西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

不随意用手挤压，以免炎症扩散，可以去专业美容院去做针清。患者可以想像一个油棕果，当挤后放松，会流出更多油脂，而且挤压也会使年轻细嫩的皮肤留下粗毛孔和疤痕。每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清洁，去除油污，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。洗脸次数不宜过多，每天2-3次，以免破坏正常的皮脂膜。因为过分的刺激皮肤只能使油脂腺分泌更多的油脂。

维a酸乳膏对于收缩毛孔是具有一定作用的。维a酸乳膏通常是用于治疗黑头及粉刺等情况，主要可以调节毛囊皮脂腺上皮细胞的增生与分化，从而促使角质溶解，促进皮肤的新陈代谢，使新的角质层细胞增生。经常使用是可以收缩毛孔的，但是效果可能会不太明显。如果想要快速的收缩毛孔，可以去正规的医院皮肤科进行皮肤诊断，在医生的建议下，可以使用光子嫩肤的方法进行收缩毛孔。同时在使用维a酸乳膏期间，应减少油腻及辛辣食物的摄入，可以适当补充维生素和蛋白质丰富的食物。

兴奋在神经肌肉的关节处传递，主要是通过释放神经递质，这会导致大量的钙离子释放，钙离子会导致囊泡膜和关节前膜融合破裂，乙酰胆碱会进入神经肌肉关节的缝隙，与接骨膜上的受体结合，形成终板电位，从而传递兴奋。神经肌肉兴奋传递具有单向性，在一定程度上存在一定的延迟，一般来说可能受到某些环境、药物等因素的影响。

首先你要知道人的毛孔大小，基本上是先天性的，即使是你去收缩毛孔的话，很多情况下也都是一个暂时性的情况，所以说有可能虽然是有可能有好转，都可以起到缩小毛孔的作用。另外采用点阵激光也可以。