性别:女
年龄:29
问题分析:一天早晚刷三次牙就可以,平时饭后漱口,刷太多如果你的牙刷质硬或方法不对,对牙齿是有损害的,洗牙是半年或一年一次。一天刷三次牙一般没有危害,如果一天吃两顿饭,可以在每一餐后加上睡觉前刷牙,一天一共刷三次。如果每天吃三次饭,应该在早、中、晚三餐后加上睡觉前刷牙,所以一天应该刷四次牙。每天在每餐后加上睡觉前都刷牙,这些牙菌斑才能不钙化,形成牙石。牙齿上就不能附着细菌刺激牙槽骨,引起牙槽骨吸收形成牙周病。进食酸性食物后,不能立刻刷牙!应该即刻清水漱口,等到口中的酸味淡了,停歇半小时后刷牙。