性别:女
年龄:34
问题分析:坚持一个月跑步是能达到一定瘦脸效果,可以减少脂肪堆积的症状。通过跑步能够消耗体内多余的脂肪组织,而且还能加速脂肪的燃烧,可以改善脸部脂肪堆积的。对于脸部肥胖比较严重的人群也可以通过抽脂手术的方法来进行改善,主要是利用一种负压的原理,将局部多余脂肪抽出来,能够在短时间内达到瘦脸的目的和效果。在饮食上要合理进行控制,尽量避免暴饮暴食,饮食要以清淡为主,不要吃油腻性的食物。