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用什么刷牙可以变白

性别：女

年龄：34

我牙齿存在发黄的情况，想要通过刷牙的方式将牙黄的症状改善，用什么刷牙可以变白？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李继华 主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 四川大学华西口腔医院

问题分析：用漂白粉刷牙可以变白，但这种方式效果不是很理想，一般可以选择超声波洗牙或者牙齿贴面的方法来改善。超声波洗牙主要通过超声波震荡作用，将牙齿上的牙结石或者牙菌斑，还有发黄的情况解决，在治疗以后能使牙齿变得更加洁白，使牙齿外观看起来更加美观。但超声波洗牙以后，牙齿会比较敏感，要做好口腔的清洁卫生。早期不要吃过冷或者过热以及坚硬的食物，要以清淡和容易咀嚼的食物为主，禁止含黑色素高的食物摄入。

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用盐刷牙没有任何作用。盐是矿物质，长时间用盐刷牙会磨损牙齿表面的牙釉质，造成牙本质敏感。盐颗粒都比较粗糙，蹭了牙齿的表面以后容易留下划痕，导致牙齿更容易附着软垢和牙质。
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每次刷牙的时候在牙膏上加一点小苏打，刷过几次后牙齿会慢慢变白，这种方法主要是针对牙锈造成的牙很黄的情况。柠檬和苹果醋：柠檬可以去除牙垢，苹果醋可以使牙齿变白，所以两者的组合可以让牙齿变白，改善牙很黄的情况。
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小苏打是碱性物质，对牙齿有一定的清洁作用，但是不能长期使用，对牙齿有腐蚀性。可以偶尔使用一次，对牙齿没有太大的影响。可以选择具有美白效用的牙膏刷牙或者是去医院洗牙来美白牙齿。
牙黄变白最实用的方法
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如果是普通的饮食，吸烟引起的牙齿发黄，可以用小苏打刷牙，刷牙的时候在牙膏上加点小苏打轻刷牙齿表面可以有效清除牙锈，增加牙齿的亮白。多喝绿茶，绿茶中的单宁酸可防止细菌粘着在牙齿上防止牙齿着色。
牙黄可以用小苏打粉来刷牙吗
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牙黄不可以用小苏打粉来刷牙，建议患者最好别用小苏打刷牙，否则会损伤牙釉质，造成龋洞。如果出现牙黄，需要到医院或者是牙科做个检查，确定是什么导致的，然后再进行针对性的治疗。建议患者不能盲目的用药物或者设备来治疗牙齿发黄，要到正规的医院进行检查，然后在医生的指导下进行合理、积极的治疗，不要延误病情的诊治。
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牙周炎是否可以用白醋刷牙需根据实际情况来判断。有牙周病的人能不能用白醋刷牙要根据具体的病情来决定。牙周炎的病人，如果是轻度的，不会出现牙槽骨的吸收，也不会出现牙龈的萎缩和牙根裸露，可以用白醋刷牙。牙周炎症严重、牙槽骨吸收严重、牙龈萎缩、牙龈裸露、牙龈裸露、牙龈突出等情况下，在冷、酸、甜等刺激下会出现敏感的疼痛，此时不宜用白醋刷牙，在日常生活中可以用热水刷牙，减轻刺激。
用什么刷牙可以变白牙齿去口臭
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可以用小苏打进行刷牙利于牙齿的变白。而且要做好口腔的清洁卫生，刷牙后是不能吃任何东西的。选择好的对牙齿没有伤害的牙膏，选择好的牙刷，包括牙刷的形状和牙刷的制地。饭后要注意刷牙，中午可用漱口水代替。
用盐刷牙的坏处
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用食盐刷牙时，晶体坚硬锐利的棱角就会磨损牙齿表面的牙釉质，使牙面上出现一条条细沟，遇到酸、甜、冷、热等刺激，就会发生巨大的疼痛。同时用盐刷牙会使黏膜受到过大的刺激和磨擦，容易引起牙龈出血。
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